减肥中药药性及作用

　　最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身方案。

　　中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

　　清热型

　　对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。

　　使用药材：

　　决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。

　　绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。

　　健脾型

　　对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。

　　使用药材：

　　薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。

　　黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。

　　茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。

　　理气型

　　对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。

　　使用药材：

　　陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。

　　玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。

　　滋阴型

　　对象：老年人易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等，中医认为是阴血不足，这类病人除了要补血外还要活血。

　　使用药材：

　　何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。

　　丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环

　　某女22岁。

　　初诊：2012-12-02

　　主诉：要求减肥。

　　身高160厘米，体重120斤。平素性急易怒，手心容易出汗，手足容易凉；食纳可，大便最近偏干，粘腻。以往大便时干时稀；小便黄。舌苔厚腻，脉细小有力数。

　　中医辨证：少阳郁滞，阳明湿热。周斌微信zb1310668457.方选柴平散加减：

　　柴胡，黄芩，半夏，苍术，厚朴，陈皮，冬瓜皮，荷叶，焦三仙，大黄，甘草。共计17味上方煎煮炼制成膏，一个月量。一次一勺，日三次口服。

　　另外嘱配合运动，清淡饮食。

　　效果：月后反馈当月减了5斤，停药后断断续续又减了2斤。

　　总共减了八斤。

　　评论：中药减肥是有效的。本案其实并不是属于严格意义上的肥胖。必须让减肥者，配合运动，改变饮食生活起居习惯，方能一举功成！六经辩证，不仅适合疾病，也同样适合保健，减肥！

　　案二：石某女，35岁，2013年5月17日初诊：身高163厘米，体重230斤。

　　主诉：肥胖。

　　现在就是太胖走路费劲从去年开始不分春夏秋冬嘴唇都觉得干，还有晨起恶心直到中午。有汗，尤其头部汗出较著；食欲旺盛，吃东西不好就会腹泻，饭后腹胀较著，大便稀溏，一天好几次。脾气急躁易怒。月经不规律，量少色暗。白带色黄，量多腥臭味。

　　中医辨证：少阳阳明太阴并病，兼有湿热。

　　方选：

　　一：小柴胡颗粒一次两包一日三次口服。

　　二：厚朴半夏人参汤合葛根芩连汤（时方中满分消丸加减）加减：

　　厚朴，半夏，党参，枳实，白术，葛根，黄芩，黄连，干姜，猪苓，泽泻，茯苓，陈皮，砂仁，车前草，知母，甘草，山楂神曲。共计25味。

　　炼制成膏。一次一勺，一日三次冲服。

　　效果：药服一半，体重减轻10斤。并是断断续续服用的。

　　案语：本案脾虚较重，且有腹胀大便稀溏粘腻，故而葛根芩连汤清热燥湿，祛除阳明湿热。厚朴半夏人参汤加猪苓泽泻车前草益气健脾

　　祛湿，湿去热宜清。小柴胡疏肝解郁治疗少阳郁热，条达三焦。山楂陈曲消食降脂减肥。全方案合而成功。中药减肥，可以大力推广，

　　不仅无西药较多的副作用，而且某种意义上还可以预防血管，心脏疾病发生，一举两得