中医养生瘦身：一个穴位让你月瘦15斤，告别便秘，三高、失眠烦恼

　　腰大1公分寿命缩短1岁

　　1、腰是人体的带脉区，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。

　　2、腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺：出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻：易形成低血压和三高。

　　3、脊椎两边是膀胱经：膀胱经是人体最大的两条排水排毒通道`，背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。环跳穴：是卵巢的反射区，臀扁平下垂就意味着荷尔蒙激素水平开始下降，阴道开始松弛，分泌物开始减少，性冷淡，身材走形。

　　4、腰下有肾有膀胱：肾经膀胱经是管水的，脂肪过多易压迫肾经膀胱经，易造成体内湿气和毒素增加，新陈代谢减慢，体重上升，下身浮肿，减肥也难减。

　　5、子宫：孩子的宫殿，月经的摇篮，生命的故乡！

　　女性本来就属阴性，偏寒。每月产生经血的地方，也是排血毒的器官，为什么女人的寿命一般都比男人长，因为女人多了一个排血毒的器官——子宫。中医称：血遇寒则凝，凝则瘀，瘀则堵，淤堵的经血不易排出体外，就会残留在子宫的褶皱里面形成子宫垃圾，时间久了没有清理的话垃圾容易腐烂、病变，导致子宫肌瘤，子宫肌瘤就是没有排干净的经血，而子宫肌瘤切开里面就是一包血。

　　腰上有个减肥大穴位

　　北京台《生活面对面》在录制现场做了一个实验，把大蒜捣成泥敷在肚脐里，用艾条熏烤，十分钟以后，嘴巴里面就出现了明显的蒜味。它证明肚脐不但能诊病，还能吃药治病。

　　腰上的肚脐，也叫神阙穴，是人体的养生大穴，从古代那会，宫廷里的妃子们都在肚脐上用药，暖宫、调月经、美容，甚至避孕，当然不同的目的要用不同的药。

　　敷脐法就是脐疗的一种最常见的方法之一，将中药材贴敷肚脐，药效可以迅速渗透，到达组织及微循环，获得调和阴阳，治疗疾病的目的。这种方法比吃西药、打针等其他治疗手段更安全更有效。

　　一位坐堂老中医经过多年研究，得出了一个适用于12至65周岁男女朋友减重消肚腩排毒的敷脐方：

　　当归、决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、

　　黄芩、泽泻、植物提取活性物质等

　　桑椹：滋阴补血；生津润燥，润肠

　　火麻仁：具有润肠通便、滋养的功能

　　红花：舒筋活血，祛瘀通络

　　大黄：泻热通肠，凉血解毒，逐瘀通经。

　　当归：补血活血，调经止痛，润肠通便。

　　十几味中药材进行了提取，反复煎煮提取3次，静置3次，提取了药材的精华，无任何杂质，再浓缩，蜜炼等，所以才有“一勺膏滋，十碗药”的说法。

　　中药脐贴+紧致精油，降脂减肚腩事半功倍

　　中药脐贴以上面这位资深老中医的敷脐方为基础，由国家著名医药大学资深教授对中药材科学配比，制作出来的独家配方，作用在神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排除於气、淤血、瘀脂，从而改变体质，还能治疗痛经和月经不调等妇科疾病，实现由胖到瘦。中间放置磁石，让药效更容易被全身吸收。

　　另配有紧致精油，分解游离油脂，紧致肌肤，有效紧实松弛的肌肤，增强皮肤弹性，塑造身形，促进毛细血管的畅通，将水分送出体外，有效清除体内的自由基和毒素，令肌肤润滑、细致有光泽。