中医刮痧轻松赶走脸部赘肉

2016-07-21 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：想瘦脸一定要用科学合理的方法，中医刮痧就是一项不错的选择。脸部刮痧能促进血液循环，舒缓压力，同时使脸部线条更立体。

　　1.操作步骤

　　第一步：以螺旋手法轻刮，由眉心处边画圈边往上刮至前额发际，再由眉心往左右两侧刮至太阳穴。

　　第二步：以螺旋方式由鼻翼往斜上方画圈轻刮至太阳穴下方，再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。

　　第三步：以下巴为起点，沿着颌骨上方往斜上方画圈轻刮至耳垂前方。

　　第四步：以眉头为起点，沿着鼻梁侧边，由上往下画圈轻刮至鼻翼。

　　特别提示：操作时动作要轻柔，每个动作重复1-2次。刮痧前先在面部涂些护肤品，刮痧后用热毛巾敷面片刻。面部刮痧可以每天进行一次，10次为一个疗程，每个疗程间隔一周。

　　2.刮痧的作用

　　良性的面部刮痧，改善了面部微循环，增加了血液、淋巴液和体液的流量，使皮肤细胞代谢加快，加速排除脸部多余的水分和废物，减轻脸部水肿、色斑、皱纹、黑眼圈等现象，可使面部红润有光泽。

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清热解毒，凉血通脉。用于消除青年脸部痤疮（俗称暗疮）及皮肤湿疹，皮炎等。

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