不到穴位的推脂按摩减肥无效

　　减肥可以不运动且安全，张女士心动了。她舒适地平躺在美容床上，腹部外露，美容师开始用手掌在其腹部做着很多步骤，如从下到上地来回按摩；双手搂腰，用力向一侧推揉；双手顺时针用力搓揉腹部；抓捏腰部皮肤上提等，最后分别在两侧腰部重力拍打。按摩期间，美容师不断往她的腹部涂抹含姜汁成份精油的按摩膏，说是能加速代谢、促进脂肪分解。

　　另外她还介绍起这种推脂按摩减肥的原理，说是推脂按摩是让皮肤发热，消耗局部的皮下脂肪，而适时按压腹部穴位，还能起缩小胃部容量、抑制食欲的作用。半个小时后，推脂按摩结束了，其间伴有少许疼痛，特别是腹部正中部位，一按压明显疼痛。起身后，她还感觉腹部皮肤长时间火辣辣的。

　　为了增进减肥效果，张女士这几天遵从美容师的忠告，吃得比平时少了许多，可奇怪的是，并未感觉饥饿，看来按摩真能控制食欲。她坚持8天每天不间断地接受推脂按摩，果然瘦了一斤，腰、腹也各缩一寸，欣喜之余，赶紧接着做，可当她做完15次时，减肥成果却没有丝毫进展。

　　对于这种减肥方式，各方的医学专家又是如何看待呢？

　　医师一致认为：这些美容师没学过中医，其手法、穴位往往不到位，减肥是无效的。推拿用来减肥，除了那些造诣深厚的师傅能做到，一般人根本不可能做到。另外，推拿减肥也只是针对胃不好、内分泌紊乱、便秘等患者进行推拿祛除病症之后，才能间接起减肥作用，正常人是没效果的。

　　为何一开始张女士能感受到食欲下降的效果？“仅仅是通过美容师的按摩，就能起到缩胃、改善胃动力、抑制食欲的作用，这没有科学依据。”市二医消化内科主任朱丽明分析，推脂按摩起的作用无非是心理暗示作用，最终还是节食减肥，若不信，你不节食一定没有效果。

　　另外，在这一特定的场所中，多人参与的情况下，还存在团体攀比作用，谁谁这些天又减了多少了，相应你也会控制食欲，配合减肥。

　　而某些人在接受按摩过程中，出现腹部疼痛的现象要引起重视，因为美容师的手法过重会伤到内脏，特别是肝脏囊肿患者易在按摩中囊肿扩散，人们的脾脏非常脆弱，按摩不当可能破裂。有些人饱食时进行按摩，易出现食物反流，引起食道炎，弄不好食物吸入肺造成肺炎、肺阻塞就得不偿失了。

　　主任说，国外的减肥俱乐部是有一个团队为减肥者服务，由医生、心理医生、运动教练等人员组合，根据科学的方法，通过饮食和运动来完成减肥，而不是靠这种不规范、不科学的减肥方式就能完成。在此提醒，爱美的人士应多一些自我保护意识，多了解医学常识。

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