您的位置:健客网 > 减肥频道 > 局部塑形 > 瘦脸 > 脸部按摩三部曲 按出精致小脸

脸部按摩三部曲 按出精致小脸

2015-11-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一张脸是一个人的门面,门面修好了,人看起来才美。要减肥,也要得从门面开始。下面小编推荐几招瘦脸按摩手法,坚持下去,大饼脸都能变精致小脸哦!

  一张脸是一个人的门面,门面修好了,人看起来才美。要减肥,也要得从门面开始。下面小编推荐几招瘦脸按摩手法,坚持下去,大饼脸都能变精致小脸哦!

  脸部按摩三部曲按出精致小脸

  脸部按摩三部曲

  第一步:清爽脸部

  Step1在脸部微湿的状态下,用双手的食指和中指按住鼻子边缘部位,向外轻轻打圈。

  Step2额头、下巴同样由内向外打圈。

  第二部:按摩脸部肌肉

  Step1用双手按住两侧脸,右手向上推,左手向下拉。在运动不能继续时停下。

  Step2手回到最初的姿势,用指尖将脸部向上推,同时手掌向下推,将脸上下推开。重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。

  第三部:按摩脸部淋巴

  Step1用大拇指按住两颌里侧,四个手指按压太阳穴,沿着脸部线条按摩,再由中间慢慢向鬓角部位推。

  Step2从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处——耳下腺。耳后的耳下腺可以帮助皮肤排除废物。

  Step3再由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。这三个动作可连续重复三遍。

推荐阅读:

烦人双下巴怎么去除?

女生瘦脸的最快方法是什么

八个瘦脸方法 让你告别大饼脸

28天懒人减肥计划

减肥食谱一周瘦10斤

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房