英国最近一项研究显示,工作压力可以使得男性肥胖者变得更胖、瘦者变得更瘦。此项研究通过对10000名自愿者自1985年开始跟踪调查,结果发现压力导致一部分人暴饮暴食,另一部分人则厌食。这样就使得肥胖的人会更胖,瘦的人更瘦。但是研究人员还指出,女性对此所受的影响并不太大。
事实上在大量的肥胖人士里,其中男性就占了很大的比例。随着年龄的增长,男性的体重也不断地增加,尤其是在社会竞争中,他们要承受更大的压力。工作压力也会产生肥胖,这让人们对肥胖问题有了更新的认识。
减肥莫让压力使你变得更胖" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201507/20150724113508353.jpg" />
如何处理工作压力和饮食之间复杂的联系,目前还没有确切的答案,但已使人们认识到有了压力就更应该控制他们的饮食。
为此,心理专家认为,给男性充足的心理“营养”非常重要。最为重要的四个精神“营养素”是:爱、宣泄和疏导、坚强的信念与理想、宽容。
如果你在尝试过许多减肥方法后仍然失败,或许你可以给自己减减压,听听音乐放松心情,这也不失为一个简单有效的减肥方法哟。
买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198买2送1 买5送3送的都是原品 建议按照周期购买 旗舰店品质
健客价: ¥98左旋肉碱减肥产品 非减肥茶不含药品
健客价: ¥79买套餐更优惠 修正推荐 旗舰店品质 修正的 良心的 放心的 管用的
健客价: ¥186加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥498用于肥胖或体重超重患者(体重指数>24)的治疗。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算,身高以米为单位计算)。
健客价: ¥198用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥66