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颖儿瘦身成功显妩媚 纤细身姿宛如天仙

2015-07-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 近日网路上流传了一组颖儿的私密照,照片里的她性感妩媚,俨然是个精致小女人,最令人神奇的是不久之后又流传出了颖儿的陈年肥照,又肿又俗,简直令人难以置信。让无数mm好奇的是,颖儿是怎么快速减肥的?她有着怎样独特的明星减肥方法呢?

  近日网路上流传了一组颖儿的私密照,照片里的她性感妩媚,俨然是个精致小女人,最令人神奇的是不久之后又流传出了颖儿的陈年肥照,又肿又俗,简直令人难以置信。让无数mm好奇的是,颖儿是怎么快速减肥的?她有着怎样独特的明星减肥方法呢?

  这两者的差距也太大了吧,一个是发福大婶的样子而一个却是曼妙少女,是谁都不敢想象这两者是同一个人。就连近日跟颖儿一起的余文乐看到如此对比情景都声称被吓到了。所以网友们也议论纷纷这颖儿分明是通过什么抽脂整容了吧,要不然能变化那么大吗?

  就此事众多娱乐八卦记者都有去追踪颖儿的后续故事,毕竟从出演电视走红之后,她一下子就成为了国民心中的美女,可肥照一流出,好奇的人们总想问个究竟,或者干脆的说人们都好奇她是用了什么样的减肥方法成就了如今的好身材。最后在一次出席活动中被逮到的颖儿终于松口,深受肥胖困扰的她才不屑于抽脂节食那种减肥方法,要想科学瘦身还得找对方法才行。下面就让我们来看看颖儿的瘦身减肥方法吧!

  运动减肥少吃多动

  经过之前的波折,颖儿现在坚持“少吃多动”的方法为身材护航。她说自己是属于容易发胖的体质,吃多一点都会很明显。如果碰到自己想吃就只吃一小口,这一口既让食欲得到满足,也让身材得以保持。但是规律的饮食一定是少吃的前提和保障,切忌暴饮暴食,还有一个小秘诀就是吃饭的时候放慢速度。

  颖儿认为易胖体就是易瘦体,所以她有信心,每天坚持快走就能瘦下去。虽然不同体质的减肥方法不同,但是在很多问题上是相同的,比如说信念。颖儿说“我的信念就是一个瘦字,想着瘦了好看、瘦了可以穿漂亮衣服、瘦了大家会喜欢。”如此简单不做作的信念,又何尝不是大家的心声。

  向余文乐偷师减肥法

  颖儿为工作所做的牺牲和努力是大家有目共睹的,但是短时间内体重的起起落落会不会对她的健康有所影响?凡事都需要一些良师益友的帮忙提点,减肥如是、人生如是。在拍摄《玲珑局》时,和余文乐在同一剧组中的接触,对颖儿在不同方面有着各程度的影响。“余文乐在剧组瘦了很多,我看他每天都是照常吃早餐午餐,晚饭略有控制,还坚持每天运动。他瘦了15斤,而且也是健康的减肥方法,我得向他好好学习。”

  颖儿会在睡觉前和起床后定时测量并记录体重。如果今天吃多了,明天就少吃一点,以达到平衡,绝对不会马上就断食不吃。

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