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针灸减肥好不好 有哪些利弊

2015-03-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肥胖是困扰现代人的疾病之一,已成为非传染性疾病发病的主要危险因素。寻求一种安全有效、无毒副作用的减肥方法已成为人们关心的热点,那针灸减肥好不好呢?

  肥胖时常困扰着现代人的生活,也成为非传染性疾病发病的主要危险因素。寻求一种安全有效、无毒副作用的减肥方法呢?热门的针灸减肥好不好呢?有什么利弊呢?

  针灸减肥,是运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平,从而达到理想的减肥效果。对单纯性肥胖、局部肥胖,针刺数次,具有疗效快、效果佳、无副作用的特点。而且方便有效,为现代人所喜爱。

  但也有它的弊端哦。因为针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳,累积动物脂肪大腿腹部肥胖者,该处静脉多呈灰浊状,这表示下半身新陈代谢不佳,或是月经不顺,促使荷尔蒙累积於脂肪中。此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物,瓜类属寒性应尽量避免。

  若肥胖者属火气较大者,便会胖上半身,而且多半胖的较为结实。火气偏大、营养过剩、高血压、高血脂症都是导致此种体型发胖的原因,建议多吃寒性食物清火,使其轻微腹泻即可。

  针灸配合饮食效果更佳,一般使用针灸又回复水桶身材者,可能就是饮食未配合。通过针灸治疗可抑制亢进的食欲,同时使胃肠收缩,容积减小,能够有效解除难以忍受的饥饿感。

  (实习编辑:谭慧彤)

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