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王菲演唱会急速瘦身秘籍--“巫婆汤”

2014-11-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:王菲最近又为自己的全国演唱会热身,对于马上就要拉响的演唱会王菲不但苦练唱功而且对自己的身材也是相当的高要求,同时她也与大家分享了他瘦身的秘籍……

  需要食材

  1、番茄(西红柿)、2.5-3斤。

  2、卷心菜(叶菜)、1斤、扁圆型。

  3、洋葱、2-2.5斤、圆型。

  4、青辣椒、0.5-1斤、辣或微辣。

  5、芹菜、1斤。

  6、食用盐少许。

  制作方法:

  1、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)

  2、芹菜用水洗净,切成斜段。将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。

  3、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。

  4、卷心菜洗净,切成三角形小块状。

  5、番茄用水洗净,切成小块状。

  6、将食材放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜。

(实习编辑:莫韵常)

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