大脸妹如何瘦脸？4种方法助你瘦脸

2014-06-05 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：年轻的美眉都喜欢被人称赞长相甜美，声音悦耳，可是一旦你拥有一张Baby Fat的脸而且不精于打扮，就会被人“称赞”为大脸妹。那么，你在为自己是大脸妹而烦恼？到底该如何瘦脸呢？下面小编就为大家推荐四种快速瘦脸的方法，让你摆脱大脸妹头衔。

　　1、喝黑咖啡

    方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。

    原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。

    提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50~100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。

　　2、冷热交替敷脸

    方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2比例分配，至少敷15分钟。

    原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

    提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

　3、穴点按摩

    方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

    原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否。

    经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。

　　4、盐水敷眼

    方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

    原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。

    提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

（实习编辑：王翠婵）