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她离开渣男后,暴瘦20斤??瘦身方法竟然只靠一招,惊呆众人!!

2017-03-21 来源:郑小瘦Model  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:三个月的时间即将过去,何洁也小秀了一下减肥成果:裤子175→165,戒指从无名指→小拇指

  何洁离婚,曾经吓到半个娱乐圈

  以为会很幸福的两个人,居然离婚了

  她的老公赫子铭,公众面前和何洁各种秀恩爱

  但其实一直都是何洁自己带孩子

  为了一个男人,曾经的最火超女变身肥妈

  变成围着孩子装的奶妈

  曾经苗条的她也变成一个小胖子!

  不过前两天老师被一个消息吓到了

  自从离婚以后,

  何洁就成了“可怜”、“坚强”、“好妈妈”的代名词

  但脱离婚姻,脱离错误的男人后

  她居然美了回来!!

  现在何洁现身机场,

  离婚后的她美的这么自我

  戴着墨镜也难掩笑意,对着镜大方招手。

  而前夫赫子铭的状况却显得分外落寞。

  2月9日下午,赫子铭胡须满面的独自一人

  出现在深圳机场却无人接机,

  于是便在机场瞎逛起来,先在便利店买了一些食物,

  又在餐饮店驻足观望,

  过了一会还在咖啡店里小坐。

  而何洁,没了婚姻的束缚

  她又回到了超女时候的她

  更加青春时尚……

  最重要的是:减肥成功了!

  她的品味真的是越来越好啦

  很爱笑、个子不高,却有惊人的爆发力!

  且不说别的,单就是减肥这条路

  她就值得无数胖子学习!

  看看何洁为减肥,都做了哪些运动?

  拳击

  跳绳

  呼啦

  除了每周的减肥直播外,

  平时健身打卡也是风雨无阻,

  比如哄完宝宝睡觉后,来一组瑜伽动作。

  待机的时候,也不忘活动活动腿脚

  办公室的小伙伴们午休时间可以学起来

  除了健身外,健康饮食也是必不可少的,咱们来看看何洁的部分午餐打卡记录:

  50g肉100g蔬

  150g肉100g水果

  100g肉300g白萝卜和胡萝卜

  100g肉300g混合蔬菜

  排骨汤白萝卜

  三个月的时间即将过去,何洁也小秀了一下减肥成果:裤子175→165,戒指从无名指→小拇指

  近日,瘦身成功的何洁首度与好姐妹叶一茜在美食直播节目《茜你一顿饭》相聚。节目中,何洁透露已瘦到100斤,下面据说是何洁天天在做的燃脂操!。

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