2017-02-22
6种自制减肥茶，一周瘦5斤！
芦荟红茶可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。取新鲜荷叶切成碎片晒干，开水冲泡代茶饮。1月为1疗程。停10天再饮。服3个疗程即有明显效果。
碧生源减肥茶的主要功效就是加快体内排泄，从而达到减肥的效果，同其他减肥茶地减肥原理没啥两样。这种不停的排泄，对一些肠胃敏感的人，可能会造成比较恶劣的后果。那么碧生源减肥茶的效果怎么样?适合什么人喝?
过了“杨贵妃”丰腴美的年代，迎来“S”型曲线、骨感美的现代。而长久的运动减肥让人很难坚持，节食减肥又不健康，现在很多办公白领、都市女性都选择喝茶减肥。中国是一个茶叶大国，拥有成千上万种茶叶，而这些茶叶划分为六大类，如绿茶、红茶、白茶、青茶、黄茶、黑茶等，那你可知红茶和绿茶哪个减肥效果好呢?有人说冬天喝红茶养胃、夏天喝绿茶清热降火，那减肥到底喝红茶还是绿茶呢?
芦荟红茶可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。取新鲜荷叶切成碎片晒干，开水冲泡代茶饮。1月为1疗程。停10天再饮。服3个疗程即有明显效果。
玫瑰蜂蜜减肥茶性质温和·降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳·愈合伤口·保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；清香升散，具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血的功效。荷叶含荷叶碱、莲碱、荷叶甙等，能降血压、降脂、减肥。
一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。
红茶中富含茶碱和矿物质，但本性温和无刺激，对于肠胃虚寒和秋冬寒冷季节，是暖身养胃、减脂保健的最佳茶品。搭配富含果酸的柠檬片，这道茶品酸甜可口，能促进肠胃运动但又不伤肠胃，是最适合肠胃敏感的女生减肥饮用的。
这是从网络上了解到的减肥方子，柠檬水减肥排毒和祛斑美容的功效，看的心动，就买了青柠檬和蜂蜜，泡制了柠檬水，一开始用的时候觉得没怎么样的。
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