碧生源减肥茶的主要功效就是加快体内排泄，从而达到减肥的效果，同其他减肥茶地减肥原理没啥两样。这种不停的排泄，对一些肠胃敏感的人，可能会造成比较恶劣的后果。那么碧生源减肥茶的效果怎么样?适合什么人喝?
过了“杨贵妃”丰腴美的年代，迎来“S”型曲线、骨感美的现代。而长久的运动减肥让人很难坚持，节食减肥又不健康，现在很多办公白领、都市女性都选择喝茶减肥。中国是一个茶叶大国，拥有成千上万种茶叶，而这些茶叶划分为六大类，如绿茶、红茶、白茶、青茶、黄茶、黑茶等，那你可知红茶和绿茶哪个减肥效果好呢?有人说冬天喝红茶养胃、夏天喝绿茶清热降火，那减肥到底喝红茶还是绿茶呢?
我们都知道，在生活中常常喝茶是十分满足饮食之道的，那么，喝什么茶能排毒呢?今天小编为大家介绍的就是一种荷叶排毒减肥茶，想自制荷叶排毒茶又应该怎么做呢?
在暑假中，不少朋友都想利用这一个暑假健康减肥，但是不知道怎样减肥最能满足健康饮食的要求，特别是暑假里经常与朋友聚会游玩，大吃特吃之后发现自己又胖了一圈。
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