正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
吃苹果能减肥，网络上疯狂流传的苹果减肥餐，5天瘦10斤绝对不是难事。怎么吃?小编就教你最有效的苹果减肥法。
减肥一直是夏季大家耳熟能详的话题，爱美也是女人的天性，谁都不希望自己的身材不好看，太过于肥胖。
对于很多女性来说，水果减肥是大家都很喜爱的一种瘦身方式，那么，如何巧用水果来减肥呢？需掌握以下几点原则。
热量不是最低，但有丰富的维生素和矿物质。一个中型苹果有80卡的热量，并提供维生素C、钙、钾、磷和3克的纤维。
要吃？要瘦？选择有燃烧脂肪作用的食物吧，小编为大家整理出各种好吃又燃脂的蔬菜，让各位爱美又嘴馋的mm们一饱口福之余还燃烧脂肪，减肥美食齐收获！
大家都知道，柠檬是富含维C的水果，有非常好的美容功效。可是大家知不知道，柠檬水还能让你减肥，在你享受柠檬的同时，让你悄悄地成为一个美貌与身材并重的女人。
天气转暖，市面上的水果越来越多，那么，对于有减肥困扰的美眉来说，如何通过吃水果来减肥呢？下面介绍夏季减肥水果排行榜，让你越吃越瘦。
黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一,一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划,下面一起来看下。
最近经常听说每天生吃苦瓜可以减肥,据说这种方法非常有效,风靡美国、日本,然而，苦瓜减肥有效吗？听听专家的建议。
桃子不仅香甜可口,还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃子的好处多多，那么，吃桃子能减肥吗？
荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用等，荔枝的好处多多，那么，吃荔枝能减肥吗？
黄瓜是蔬菜兼水果的佳品,生津止渴,热量低,而且食用方便,可入菜也可生吃。那么，怎么吃黄瓜减肥效果好？
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台