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允儿瘦得恐怖 过瘦也恼人

少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了,最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼,允儿已经皮包骨了,有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼,但你是否知道,过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢?

顺产后多久可以做运动,做什么运动好

生完宝宝之后,很多妈妈为了恢复身材感觉要迫不及待地开始做运动了。一般地,产后比较常见的就是乳房下垂,腹部有赘肉等需要减肥塑身的地方。

最新发布
2017-12-13

惊奇!美女发胖了以后会变成啥样

艺术家DavidLopera创作的一组明星发胖照在网络走红。他利用电脑技术为一向苗条的女明星加上了大肚、麒麟臂、大象腿等特效,duangduang惹人醉!

2017-12-13

女子每天喝15杯咖啡胖至240斤 戒掉后成功减肥

奥劳克林为了健康着想,决定戒掉1天喝15杯含糖咖啡的习惯,还加入瘦身俱乐部,成功减重至73公斤,让她重拾信心,找回健康。

标签: 健康 信心 咖啡 
2017-12-12

教你如何减少卡路里

小心糖和糖的化学代用品,例如红糖(黄砂糖)、葡萄糖、果糖、玉米糖浆、高果糖糖浆、蜂蜜和所有精制的碳水化合物!这些食物的升糖指数最高,进入血液最快,会令胰岛素水平骤升,并会制造多余的脂肪。

标签: 化学 食物 血液 
2017-12-12

减肥不当,4大危害不可不知

速效减肥,尤其是服用减肥药,很多时候就是以牺牲健康为代价来换取一时的效果。药物治疗仅仅适用于因肥胖而令致病危险性增高的人群,对于低危的肥胖患者应首选膳食和运动疗法。临床上使用的减肥药物主要有两大类

标签: 速效 减肥 肥胖 
2017-12-12

美胖男两年减掉92公斤变健身教练

然而更加尴尬的是,头部受伤的Jordan需要在医院进行进一步检查,但是由于他的体型过于庞大,医生表示无法进行MRI扫描和其他设备检查。

标签: 尴尬 设备 检查 
2017-12-12

闫妮成功减肥十几斤 招数都试过很煎熬

由闫妮和许亚军共同主演的电视剧《太太万岁》近日在京举行了发布会。该剧由沈严、刘海波执导,讲述的是三位中国太太,三段形态迥异的都市婚姻生活,该剧将从9月8日起在安徽卫视开播。

标签: 都市 婚姻 生活 
2017-12-12

5招教你保持完美身材 瘦身不反弹

侧躺,肘部支撑地面,伸直腿部,缓缓抬起到最高,保持这个姿势5秒,然后缓缓放下。重复之后换另一条腿。建议每条腿做10次。

标签: 侧躺 支撑腿部 
2017-12-12

玩LOL能减肥?细数电竞圈内的减肥励志帝

在LOL圈,胖胖的选手有很多。而他们有个共同点:全是潜力股!看看这些完成蜕变的选手,每天打十几个小时游戏的职业选手尚且能够瘦身成功,你还有什么理由不努力减肥?

标签: 瘦身 成功 游戏 
2017-12-12

为了梦想一个月成功减肥28公斤

为了心中的军营梦,必须“搏”一把了。方鑫宇当即向人武部工作人员保证:在8月初正式体检前一定把体重降下来。一回到家,小方就正式开启“疯狂减肥”计划,早餐就喝一瓶奶,午饭吃以前一半的量,晚上吃点水果。

标签: 军营 水果 减肥 
2017-12-12

快走就能瘦!网友瘦52斤 分享走路减肥秘诀

快走瘦身不仅容易持续,又不用花钱(除非你在路上乱买东西,而且也不用额外在下班回家后再抽时间出门运动,利用上/下班的路上就已经完成运动,回家就好好休息~这样不是很棒吗?

标签: 快走 瘦身 运动