您的位置健客网 > 减肥频道 > 局部塑形 > 瘦臂
精选文章

6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

五个瘦手臂的最快方法 让你拥有纤细手臂

在炎热的夏季里,清凉的无袖装是女性的挚爱。可是如果有着雷人的麒麟臂,谁敢大胆地露出来呢?不用怕,让五个瘦手臂的最快方法帮你消灭手臂上的赘肉吧。

最新发布
2016-05-19

简易4步轻松造就吊带衫身材

吊带衫和连衣裙的魅力谁能抗拒?但一照镜子,粗壮的手臂却又很见不得人。在你想着怎么用衣服来遮掩的时候,不如赶快来让自己的手臂变瘦吧!

2016-05-19

1分钟瘦手臂妙方

夏天到来MM们是否在为手臂粗而烦恼,不敢穿短袖,看下面的瘦手臂方法,每天坚持一分钟 很有效哦 !

2016-05-18

夏季怎样瘦手臂好

怎样瘦手臂效果好,在炎热的夏季怎样才能够解决解决粗壮手臂的问题,下面让小编为大家介绍怎样瘦手臂,让你穿上漂亮的衣服。

2016-05-18

一套减肥操 瘦腿更瘦臂

瘦臂又瘦腿这套操能让你拉伸平时不怎么活动的肌肉。促进身体血液循环。加速身体内老化物质排除。长期做可让你恢复苗条身材,排毒,且不会出现大块肌肉。

标签: 瘦臂 瘦手臂 瘦腿操 
2016-05-18

五个瘦手臂妙方 告别蝴蝶袖

你还在为你的蝴蝶袖而烦恼吗?不要着急,下边来帮你,下面介绍四种简单的瘦手臂方法,让你告别蝴蝶袖。如果嫌麻烦可以试试手臂瘦穴哦。

2016-05-18

6步运动瘦手臂的方法

手臂粗怎么减,手臂上丰富的赘肉会让手臂看起来壮壮的,这里为大家推荐几种瘦手臂的方法,通过简单的小运动来帮你瘦手臂。

2016-05-18

改变饮食快速瘦手臂

谁说瘦手臂只能通过运动才能达到效果,我找来了一些可以通过饮食的方式快速瘦手臂的法子,有兴趣的朋友一起来看看吧。

2016-05-13

一元硬币手花式炫瘦 手粗怎么瘦

锁骨放硬币、反手摸肚脐、笑脸臀、A4腰、iPhone6腿……无论微胖界人士愿不愿意,网络上炫瘦的方式是一波接一波。现在连A4腰、iPhone6腿都out了,最新的炫瘦方式,是一元硬币手。

2016-04-23

如何瘦背?瘦背妙招让你变身背影杀手

为什么女神就算素颜散发不修边幅也比你好看?因为她们有线条的身材自带女神光芒啊!有气质又有型的女神们360度无死角地美,就连背影都有戏——颜值不够可以气质来凑,练出超完美的背部曲线,你也可以自带气质、散发光芒啦!

标签: 瘦背 
2015-12-17

快速瘦手臂 不当蝴蝶夫人

抓住夏天的小尾巴,赶紧把小胖胳膊练一练,用纤瘦的手臂告别“蝴蝶袖”吧!

标签: 瘦臂 赘肉 拜拜肉 
热文排行