正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
瘦脸哪用打针又吃药，自拍哪用磨皮又修图，学会加温按摩的小技巧。
现在很多人整形坐在电脑前，缺少运动，因此腹部容易出现赘肉，赘肉一旦出现就很难减掉，今天我们来了解下不同的肚腩的瘦腹方法。
有不少朋友问，跑步会不会使腿部的肌肉变发达，使腿变粗呢？今天脂哥给大家回答一下这个问题。
下面小编跟你分享几招提臀瘦腰的秘诀，助你减脂瘦身的同时拥有惹人小蛮腰和性感小翘臀！
想成为那样美的长腿美女？
要想下半身瘦，关键是要提高上半身的肌肉耐力。今天小编就给大家分享11个简单的减肥动作，拒绝平衡失调，科学瘦全身。
大腿胖有时候可能是水肿造成，所以平时除了抽空做一些瘦腿运动外，还应该注意饮食清淡，多吃一些能消除水肿的食物，如薏仁、红豆。
饭后吃了它，肚子上的脂肪竟然渐渐消失了…
一起来看看如何运用简单的运动，一直维持纤细美腿吧!
为什么我的腿就是大象腿？
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