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瘦脸方法 轻松捏出小脸

2014-09-13 来源：健客网社区  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。脸部减肥，也是很多美眉的难题，那么，怎样才能有效瘦脸呢?

　　1、微笑

　　首先，保持嘴和脸部肌肉松弛。张开嘴，将右手拇指伸入口腔内，食指和中指夹在左脸表面前侧，轻轻捏住你的脸颊。然后，从脸颊下部开始慢慢的同时使用三个手指向上按摩面部，慢慢的推动脸部线条。按摩半分钟后，换左手按摩右脸颊继续。每天坚持几分钟，不久就能成为真正的小脸蛋。

　　2、按出V型脸蛋

　　首先，用拇指抵住下巴两边，食指的侧面与脸颊成90度，顺着脸颊的曲线向耳朵拉伸，拇指自然跟踪着面线(见上图)。接下来，按着箭头指示的方向，弯曲食指和中指，从鼻翼两端开始沿着颧骨向耳朵推送。每天来回几次，V型脸就渐渐显露出来啦!

　　3、面部消肿

　　将拇指放在圆点处，其余四指插入头发中，轻轻按摩头皮，能刺激头部穴位，促进血液循环，加速面部消肿和排毒，面部浮肿是小脸的天敌哦!每次洗头的时候都可以顺便做一下。

　　(实习编辑：李泳仪)

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