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两款祖传秘制的减肥茶

2014-08-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:喝茶减肥,既可以生津解渴,有有利于塑身,因此喝茶减肥是很多人减肥的方法之一,下面就介绍两款祖传秘制的减肥茶。

   1.乌龙槐角减肥茶

  材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药
 
  做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,
 
  效果:有减肥、降血脂的作用。
 
  2.山楂槐花茶
 
  材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条
 
  做法:1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.加入其他药材,再煮15分钟即可。
 
  效果:
 
  山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。
 
  麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。
 
  槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
 
(实习编辑:刘泳怡)
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