您的位置:健客网 > 减肥频道 > 局部塑形 > 瘦脸 > 汤匙瘦脸法 30天拥有巴掌小脸

汤匙瘦脸法 30天拥有巴掌小脸

2014-07-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:拥有一张巴掌小脸是很多女性的共同目标,在瘦身的时候很多女性都在找寻更好的瘦脸方法,下面小编就要介绍给大家几种瘦脸方法,帮助大家快速的达到瘦脸的目的,那么就来看看平时应该如何来减肥吧,让你在短期内就能拥有一张巴掌脸。

   汤匙的三种基本握法


  松弛肩颈排毒准备
 
  part1:拉开→推展→引流
 
  只要用此三法就可促进血液循环,达到排毒及放松头部僵硬的问题,同时可促进发质的强健新生。
 
  1.用汤匙柄按摩头皮
 
  将汤匙柄放置头部发际中央,从前额慢慢推往后发际;头皮侧边可用三等分的方式画成三条线,用同样方式加以按摩;
 
  2.用锯齿推展法做整体按摩
 
  使用汤匙柄按摩并推展,先在发际中央做一个分界,之后两侧分别画分成三条线,从前额以锯齿状按压的方式;
 
  3.整体引流按摩,排毒过程完成
 
  用汤勺的部位做整体引流按摩,按摩时,勺面要和头皮呈垂直角度。
 
  Part2:促进血液循环,明亮双眼强化眼神穴位按摩
 
  1.用汤匙柄按压头皮
 
  位于额头、靠近前发际的位置,用汤匙柄从这里慢慢按压头皮直达后发际,另一边也如此;
 
  2.用汤匙柄按压天柱穴
 
  从头部、靠近后发际的地方有个天柱穴,用汤匙柄从这里按压约三秒钟;
 
  Part3:按压穴道、改善肩颈僵硬消除肩颈僵硬的穴位按摩
 
  1.用汤匙柄从前额慢慢退往后发际
 
  用汤匙柄从前额慢慢退往后发际,头皮侧边可以用三等分的方式画成三条线;
 
  2.按压天柱、风池、完骨三个穴位
 
  按压天柱、风池、完骨三个穴位,能帮助血循环畅通;
 
  3.用汤匙柄按压肩井穴
 
  用汤匙柄按压位于肩膀内侧的肩井穴约3秒,左右手交叉按压。
 
  明星的美勺方案:

  陈慧琳:收毛孔
 
  陈慧琳在前一晚将铁汤匙放在冰箱中,睡醒后将冰冻匙放在眼部,即时醒神,眼肿全消,并同时用以收缩毛孔。
 
  排毒消肿收毛孔汤匙美容有奇功
 
  李孝利:消浮肿法
 
  李孝利将金属铁汤匙放在冰箱一夜,睡醒后在全脸均匀擦上具有紧致作用的乳霜及眼霜后,用冰冻汤匙按压眼肚及眼睑约2分钟。
 
  瓷汤匙VS金属汤匙
 
  瓷汤匙:无论是勺子位还是柄的位置都够圆滑,不会刮伤皮肤之余还能达到很好的按摩功效,柄的末端可以用于按压穴位。
 
  金属汤匙:可快速改变温度及传递温度,主要用于急救皮肤和提醒倦容。
(实习编辑:李泳仪)
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房