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4步穴位按摩法 帮你快速拥有巴掌脸

2014-07-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:拥有一张小脸是很多女性的共同目标,但是平时除了脸部运动和控制饮食以外还有其他的方法可以瘦脸吗?下面小编就要跟大家分享几个DIY的瘦脸面膜,帮助大家通过面膜的神奇功效就能瘦

  面部肌肤的排水通道共有三处

  太阳穴、耳周和锁骨。这三个地方的共同特征是,轻轻按压有酸痛感,持续按压后有舒服的感觉。因此,在清晨护肤的时候,要特别关注按压这三处穴位,只要保证推拿的正确性,就能获得面部的紧致轮廓。

  STEP1

  从额头的中央开始,双手手指向太阳穴方向进行推按,达到整个面部的排水作用,关注最后要重点按压太阳穴位置

  STEP2

  把耳朵提起来,就好像打开了淋巴循环的闸口,让淋巴循环更顺畅。用一只手向斜上方提起耳朵,另一只手按住脸颊并向耳朵方向推按。

  STEP3

  用一只手的大拇指按住耳朵前侧位置,其余四指按压太阳穴,另一只手的中指从下到上环绕推拿眼周肌肤,最后按压太阳穴。

  STEP4

  双手四指从下颌位置为起点,沿嘴角、鼻翼两侧、双眼下方进行按压,最后以太阳穴为终点,不仅能够打通面部排水通道,还能从下到上提升面部轮廓。

 

(实习编辑:李泳仪)
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