用舒尔佳减肥好吗？减肥是不是要常做有氧运动？

2019-12-07 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：“舒尔佳”是长效和特效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，从而发挥治疗作用。

生活中很多女性为了拥有苗条纤细的身材可谓是想尽了办法，服用药物减肥，做有氧运动，绝食等等，目前临床上常用的药物便是舒尔佳，因此不少女性朋友们会问：用舒尔佳减肥好吗？减肥是不是要常做有氧运动？

用舒尔佳减肥好吗？

“舒尔佳”是长效和特效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，从而发挥治疗作用。失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。

奥利司他是迄今为止在美国被FDA批准可以长期（>6个月）治疗肥胖症的仅有的非处方抗肥胖药物，也是目前少见的可用于12—16岁青少年肥胖症治疗的减肥药物，在欧盟畅销不衰，是减肥药市场中最值得信赖的产品。

减肥是不是要常做有氧运动？

减肥并不是一成不变只做有氧运动，多数人只知道有氧运动可以燃烧脂肪，却不知道始终做一样强度的有氧运动8周以上，身体就会产生适应性，有氧能力提升就变得很有限，体脂很难下降。

根据研究，一个人只做有氧运动持续6-8周之后，身体会进入有氧能力高原期（AerobicCapabilityPlateau），也就是说，再做更长时间的有氧训练，有氧能力也不会变得更好。所以，想要通过长期的有氧训练来让体力变得更好或体脂降得更低，都很难实现。如果这时仍坚持要通过持续有氧运动来降低体脂，有些人可能会选择节食，但这也是一条不明智的选择，因为节食会令身体缺少能量做有氧运动，反而让有氧能力降低，也就是降低了燃脂能力，掉进一个恶性循环，最后可能连运动都有困难，更别说是跑步了。

以上就是关于用舒尔佳减肥好吗？减肥是不是要常做有氧运动？相关介绍。可以看出舒尔佳的减肥效果相对来说还是比较好的，是目前减肥药物中首屈一指的非中枢神经作用减肥药，有需要的患者朋友们可以在医生的指导下合理选择服用。