生活中,很多人都是通过运动与饮食相结合的方法来进行减肥,而有很多患有肥胖症的人群还会通过服用正规的减肥药来辅助减肥。奥利司他就是其中口碑俱佳的减肥药,正确服用奥利司他能让肥胖症人群快速减肥,但是也有的人会觉得这种减肥药物对自己没有任何的效果,有的人吃了一个多月了还是那个体重。那么,吃奥利司他不瘦的原因是什么呢?
一、奥利司他的减肥多久见效果
奥利司他是一款减肥药物,奥利司他减肥的主要的原理就是抑制肠胃里的脂肪酶,阻止肠胃对食物中的脂肪吸收,并促使脂肪排出体外。奥利司他减肥效果取决于个人,有的人不到半个月就能见效,也有的人吃了也不见效果,这主要是因为奥利司他仅作用于胃肠道吸收问题引起的肥胖,若是其他问题导致的肥胖,吃奥利司他是没有作用。
奥利司他推荐使用时间是6个月到2年,体重下降多在使用奥利司他后前6周以内。如果在这期间使用者体重下降不超过5%,应停药;如果使用后体质指数低于24,也应停药。如果体重反弹,使用者可以再次使用奥利司他。
还有一点需要大家注意的是,奥利司他只能抑制饮食中30%的脂肪吸收,如果脂肪的摄入量是正常饮食1.5倍,奥利司他抑制30%,实际吸收为1.05倍,不但起不到减肥效果,反而会变胖。因此,服用奥利司他应该注意控制饮食,才能达到良好效果。
二、奥利司他服用之后会反弹吗
有的人会说服用奥利司他是不是反弹的很厉害呢,其实这款产品的安全性是很高的,有的减肥产品里面含有一定的激素成分,吃了之后还容易产生一定的依赖性,但是这款奥利司他减肥产品绝对不含有任何的激素,而且也不容易让体重发生反弹的问题,因为奥利司他减的是脂肪组织,反弹的几率是比较小的,服用奥利司他的时候加上点有氧运动这样减肥的效果会更快一些。
三、注意防范副作用
服用奥利司他者可能出现胃肠道紊乱不适。常见胃肠排气增多、大便紧迫感、脂肪(油)性大便、脂肪泻、大便次数增多和大便失禁等。随着膳食中脂肪成分的增加,副作用发生率也相应增加。
通过以上文章的介绍,我们可以了解到,奥利司他的减肥效果还是很不错的,虽然也有一些人会担心他的副作用,然而大量的临床试验验证,奥利司他是一款很安全的减肥药,不含任何激素成分,服用时需注意,选择在餐后一个小时之后服用,必要的时候搭配一些维生素,这样才能发挥到更好的减肥效果,正确服用不会发生副作用。
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