减肥期饮食 舒尔佳服用期间需要节食吗

身体过于肥胖的人群，大多数都是因为自己的不健康的饮食习惯以及生活方式所造成的，一般肥胖的人群都是缺乏锻炼，生活压力的增加以及饮食不规律所造成的。目前，我们国家的肥胖症患者数量也是越来越多，各个年龄段的人群都有可能会出现肥胖的问题，特别是儿童以及年轻人的肥胖问题增长的最快，对于这些患有肥胖问题的人群可以服用舒尔佳进行减肥。那么，舒尔佳服用期间需要节食吗？

减肥服用舒尔佳需要节食吗

舒尔佳的奥利司他分子能嵌入到胰脂肪酶分子三级结构的催化三联体结构域，并与其分子中的第152位丝氨酸残基发生共价结合，从而导致以脂肪酶失去催化活性。

通常情况下，食物脂肪中大约90%的甘油三酯被胃肠道脂肪酶催化水解未甘油单酯和脂肪酸，在形成脚束后，经淋巴管被吸收，胆固醇和脂溶性维生素与脂肪一起被吸收。因奥利司他片对胃肠道脂肪酶催化水解未甘油单酯和脂肪酸，在形成胶束后，经淋巴管吸收胆固醇和脂溶性维生素与脂肪一起被吸收。因奥利司他片对胃肠道脂肪酶的抑制作用，大约1/3的甘油三酯不能水姐为甘油单酯和脂肪酸，随粪便排出，脂溶性维生素的吸收也随之减少。

舒尔佳服用期的饮食注意事项

减肥期间的饮食还是很有讲究的，尤其是主食，选择一种合适的主食，肯定会让你减肥效果事半功倍。服用舒尔佳减肥，要注意合理的饮食和适当的运动，这才能让减肥变成一件容易的事情。同时，不要为了减肥而盲目地节食，减肥同样需要均衡的营养。

减肥期间在碳水化合物的选择上，应避免仅仅食用低纤维碳水化合物，如通心粉和白面包。这些食品中的碳水化合物会被身体迅速转化为单糖被身体吸收利用。

减肥期间可以混搭着含大量纤维的碳水化合物，比如全麦面包、玉米、黑米、绿豆等。特别是豆类和全麦类食品会对人体健康有益，这些碳水化合物的吸收不会太快，有助控制血糖，增加饱肚感，同时减缓饥饿感的出现。

舒尔佳服用期间需要节食吗相关介绍就到这里了。对于在服用舒尔佳进行减肥期间的肥胖人群，可以适当的控制下饮食，但不需要进行节食。其实，不管选择哪一种方法进行减肥的人群，都不应该节食，要知道节食可是会危害身体健康的。