一直以来吃燃脂汤瘦身都是很流行并且有效的方法。首先汤是温暖的,所以坚持吃燃脂汤就能温暖内脏,有提高新陈代谢和加快脂肪燃烧的效果。另外汤还能快速饱腹,有限制饮食量和防止肥胖发生的作用。除此以外,汤还有助于肠胃蠕动,既能加快食物的消化排泄还能消脂排毒,有助于减肥瘦身。由此可见,喝一些温暖的汤,的确可以减肥和加快赘肉的消除。
这次推荐一款健康的减肥汤,不仅味道鲜美,减肥的效果也非常的显着。
瘦身汤的材料有:
金针菇、豆腐、西红柿、木耳、橄榄油和少量的盐。
制作方法:
将所有材料清洗干净并且切块备用。
锅中加入少量的橄榄油,油温热以后加入切成小块的番茄,中火翻炒出番茄汁以后加入适量的开水。
然后再加入金针菇、木耳和豆腐,煮制八分熟左右加入适量的盐。再继续焖煮两分钟就可以直接食用啦。
这款瘦身汤除了汤本身的好处,原料也有着非常好的减肥效果。
西红柿中含有大量的食物纤维,既能增强饱腹感,还能促进食物的消化排泄,有控制饮食量和快速消脂的效果。另外西红柿中还含有大量的番茄红素,既可以抗衰老、美白,还能提高代谢和加快脂肪的分解。
金针菇中含有大量的可溶性食物纤维,能增强饱腹感、提高肠胃蠕动,还能在消化的过程中直接吸附出肠道壁上多余的脂肪,减肥消脂的效果非常显着。另外金针菇中还含有壳聚糖,有抑制脂肪堆积和加快脂肪燃烧的作用。
木耳中同样含有可溶性食物纤维,既能减肥消脂,还能加快脂肪的燃烧。另外木耳中还含有丰富的矿物质,可以促进代谢和消除浮肿,是保持身材和加快毒素排出的优质食物。
豆腐是富含植物蛋白质的优质食物,能饱腹,还能提高代谢和减肥消脂。既能瘦身还有助于易瘦体质的形成。另外豆腐还有增强饱腹感和延长饱腹时间的作用,限制饮食和减肥瘦身的效果非常好。
减肥餐搭配减肥汤,既能保证身体健康还能加快脂肪的燃烧,达到快速瘦身的效果。
顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥18温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥10.8舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥201该血糖仪产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,血糖仪用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。血糖仪与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估
健客价: ¥1150改善睡眠。
健客价: ¥81补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥21.8对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥15.8舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥142滋肾养肝。用于肝肾阴亏、眩晕耳鸣、羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
健客价: ¥16.5滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥15益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥4.5清热利湿。用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿、筋骨疼痛。
健客价: ¥24.4