都说3月不减肥,4月徒伤悲。
春天来了,气温嗖嗖嗖的直线上升,让人最开心的事莫过于,你妈终于不用逼你穿秋裤了!
可在脱掉秋裤的一瞬间,冬天里养的膘全都暴露出来了......
减肥!必须减肥!但是,在减肥前大家的心里会有许多疑问。
运动减肥和节食减肥哪个又快又好?没时间运动应该怎么办?
今天小编给大家吃颗定心丸,运动其实没你想象的那么可怕!
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少吃和多动,到底哪个又健康又高效?
减肥的两大常规招式就是“管住嘴,迈开腿”。非要选一个的话,相信九成人觉得运动比节食要难,但事实真的是这样么?
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女生运动后,特别容易长肌肉吗?
你怕运动长肌肉?告诉你吧,肌肉可不是随便运动下就能长的!
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没时间去健身房?学会这些小技巧,走到哪里都能瘦!
大家都打心眼里明白运动的重要性,可拼尽全力挤出一点点时间锻炼,却啥效果也看不见,用碎片时间运动,别为懒找借口!
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中国男生不容易练出肌肉块?辟谣了!
在影视剧里,好多健美健身、肌肉猛男都是欧美人,黄皮肤黑头发的男性似乎都是手无缚鸡之力的读书人。千万别拿莫须有的种族差异当借口,人人都能练出一身漂亮的腱子肉!版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!
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健客价: ¥48汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片:减肥。 奈氏力斯水果浓缩复合咀嚼片:1.需要补充维生素C的人群,节食减肥或新鲜蔬菜水果摄取不足的人群;2.皮肤老化、暗黄、有色斑、晒斑的人,希望肌肤美白的需求者;3.经常烟酒过多,工作压力大或在严重污染区生活者;4.服用抗生素、避孕药、抗肿瘤药人群;5.牙龈出血、长色斑、流鼻血等现象者;6.免疫力底下、易感冒生病及处于感冒、感染期者;7.体内缺铁、贫血者。 康力士
健客价: ¥10661.免疫力低下人群、年老体弱、病后康复人群。2.强力劳动及大运动量者。3.高血压、高血脂、胃肠病患者。4.营养不良,贫血人群。5.减肥者。6.肿瘤患者,特别是经放化疗的肿瘤患者。
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