这个寒冷的季节因你的关注而变得温暖
俗话说“每逢佳节胖三斤”
这并不是空穴来风,
节日期间每天只摄入食物,
不注意荤素搭配,
同时也不消耗,所以长胖是迟早的事~
要说长胖最明显的地方就是那张脸了,
总不能年后顶着张大脸去工作吧~
由于吃变胖的脸,
我们一般称为“脂肪型胖脸”
明星也不例外
双下巴、脂肪脸、小粗腿,
并称为女明星颜值杀手的三大bug。
所以春节期间建议大家不要暴饮暴食、少熬夜,
小编给泥萌推荐几款针对脂肪脸的瘦脸食谱,
在推杯换盏、大快朵颐之后也能瘦瘦哒~
①芹菜牛奶汁
将芹菜洗干净,榨成汁,
在加牛奶拌匀后就可以食用,
芹菜的维生素、游离氨基酸,
可以促进脂肪燃烧,起到瘦脸的功效。
②蜂蜜胡萝卜汁
新鲜胡萝卜和蜂蜜搭配饮用,
会促进新陈代谢,预防便秘,
不仅可以帮助瘦脸蛋,还能瘦身。
不过说到底,
最实用的方法还是按摩,
微微老师按摩操也会一直陪伴大家,
赶紧安利给身边的小伙伴呀~