今天小编也依然是准备给大家分享减肥成功的案例,并把她的方法教给大家,不过今天这个案例有点让人“哭笑不得”,一位朋友上个礼拜给我后台留言,说了一个这么可谓是“无心插柳柳成荫”的故事,看过后还让人不禁发笑。废话不多说,就随我一起看看这个案例到底哭笑不得在哪里。
网友奔跑的Mia:
我是城里人,还是独生子女,家庭条件一直也不错,从小就吃的很好,现在是身高167cm,体重也一直是在110斤左右。虽然自己个头儿不算矮,但是也喜欢瘦啊,老想瘦到90斤,可是总是瘦不下来。我跟老公是大学同学,他家里是周边小县城农村的,一开始跟他的关系家里是非常的不同意的,觉得他家太穷配不上我,但是后来父母也实在是拗不过我,我们也就顺利结婚了。婚后几乎不怎去婆家,因为实在是受不了农村的环境,不过老公也没有执意要求,也一直没有太大的矛盾。
前阵子因为老公家里实在有事要我们去,我们就去住了一个礼拜,可想而知农村的生活习惯我根本适应不了。第一天去的第一顿饭,婆婆就给我端了盘炒韭菜和一碗好像隔夜的米饭,当时真的气到不行,但碍于老公的面子我还是默默把饭菜都吃光了,心里还在安慰自己:可能是婆婆太忙了没时间做别的东西,第一顿就忍忍得了。
可是,我万万没有想到的是!!!!!接下来的6天里,每天婆婆都是做的韭菜!!要么就是韭菜馅的饺子!!!我的天,上顿下顿的变着花样的做韭菜,当时真的超级不乐意,一大捆韭菜才一两块钱,做那么一盘子也就不到几毛钱,我婆婆怎么这么抠???而且据我所知我婆家其实并不穷!为什么我好不容易来家里住一次天天给我做韭菜?看我不顺眼?把我气得回家后跟老公大吵了一架,他却像个没事儿人似的,说他妈妈生活方式就那个样,让我别往心里去。可是怎么可能不介意???因为这个事儿我气了好久,结果无心上体重秤量了一下体重惊呆了:我居然瘦了5斤!我这个心情就像是过山车似的,刚刚还气的不行呢看到体重秤上的数字我立马开心到的飞起,赶紧给婆婆打电话取经,问问她到底咋做韭菜最好。今天给大家说我的经历就是想把这么好的减肥方法分享给大家,不能光我一个人瘦,大家瘦才是真的瘦!嘻嘻嘻,那么韭菜怎么做才最减肥呢,赶紧来看看吧~
1、韭菜炒虾仁
原材料:韭菜一小把,虾仁250g,碘盐少许,植物油少许,姜
做法:(1)韭菜洗净切段沥干水分备用,虾仁去掉虾线洗净沥干水分备用,姜少许切丝
(2)热锅入油,大火,用手在油上方10公分处感觉到掌心发热,下姜丝先煸出香味后倒入虾仁大火爆炒,期间再点一点儿料酒,待虾仁卷成U型就可以放入韭菜段,翻炒至熟,加入少许食盐,就可以出锅了~
2、韭菜鸡蛋煎饼
原材料:韭菜一小把,鸡蛋4个,食盐少许,植物油少许
做法:(1)韭菜洗净切碎段,沥干水分备用;鸡蛋打入碗中充分搅碎,将韭菜碎倒入鸡蛋液中,搅拌均匀,放入适量食盐调节味道。
(2)热锅放入凉油,油温烧至五成热的时候倒入蛋液,两面均煎熟即可。
韭菜减肥功效:1、现在有很多人在平时的时候非常喜欢食用韭菜,因为韭菜中它含有的蛋白质是非常丰富的,在平时的时候食用的话对人体是有着很大的好处,而韭菜中它含有的脂肪是非常小的,所以经常性食用韭菜可以起到很好的减肥的作用。2、因为韭菜它含有的脂肪量是非常小的,所以在平时的时候可以用它炒鸡蛋,因为鸡蛋中含有的脂肪量也是很小的,所以将两者放在一起炒的话,不仅可以补充人体中所需要的一些微量元素,同时减肥的效果也是非常明显的。3、同时韭菜它还可以起到促进肠胃的效果,所以在减肥的过程中还可以用韭菜做汤,韭菜做汤减肥它不仅可以起到促进新陈代谢的作用,同时它还可以起到很好的排毒的作用,只要坚持食用一段时间就可以起到减肥的作用。
注意事项:
韭菜它减肥的作用也是非常明显的,但是在利用韭菜减肥的时候,也一定要多运动效果才会更加明显,小编也建议大家韭菜虽然有减肥的功效,但是也不要食用过量哦~
调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥322清热、活血、通脉。适用于血栓闭塞性脉管炎或中心性视网膜炎。
健客价: ¥61.水肿性疾病。 2.高血压。 3.预防急性肾功能衰竭。 4.高钾血症及高钙血症。 5.稀释性低钠血症。 6.抗利尿激素分泌过多症(SIADH)。 7.急性药物毒物中毒。 8.对某些呋塞米无效的病例仍可能有效。
健客价: ¥8.9用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症(脑炎后、动脉硬化性或中毒性),但不包括药物引起的帕金森综合症。
健客价: ¥79用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥105原发性帕金森氏病。脑炎后帕金森氏综合征。症状性帕金森氏综合征(一氧化碳或锰中毒)。服用含吡多辛维生素B6的维生素制剂的帕金森氏病或帕金森氏综合征的病人。对以前用过左旋多巴/脱羧酶抑制剂复方制剂或单用左旋多巴治疗有剂末恶化(“渐弱”现象),峰剂量运动障碍、运动不能等特征的运动失调,或有类似短时间运动障碍现象的患者,可减少“关”的时间。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥50产品供医疗部门或家庭测量人体体温使用,可用于人体的腋下、口腔、肛门部门。
健客价: ¥9.91.本品作为选用药物之一,可用于下列疾病。立克次体病,如流行性斑疹伤寒、地方性斑疹伤寒、洛矶山热、恙虫病和Q热。支原体属感染。衣原体属感染,包括鹦鹉热、性病、淋巴肉牙肿、非特异性尿道炎、输卵管炎、宫颈炎及沙眼。回归热。布鲁菌病。霍乱。兔热病。鼠疫。软下疳。治疗布鲁菌病和鼠疫时需与氨基糖苷类联合应用。2.由于目前常见致病菌对四环素类耐药现象严重,仅在病原菌对本品敏感时,方有应用指征。葡萄球菌属大多对
健客价: ¥13.5癫痫 部分性发作:复杂部分发作、简单部分发作。原发或继发性全身强直-痉挛发作。混合型发作。可单独或其他抗惊厥药合并服用,对失神发作和肌阵孪发作无效。 三叉神经痛 由于多发性硬化症引起的三叉神经痛 原发性三叉神经痛 原发性舌咽神经痛
健客价: ¥27本品为免疫增强剂,用于细胞免疫功能受抑制的患者反复发作的上、下呼吸道感染、中耳炎、泌尿系感染和妇科感染。用以减少急性发作的次数,缩短病程,减轻发作的程度;也可作为急性感染时抗生素的辅助用药。
健客价: ¥22主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥39用于体癣,手、足癣,股癣。
健客价: ¥4本品用于下列情况的皮层局部麻醉: (1)针穿刺,如:置入导管或取血样本; (2)浅层外科手术。
健客价: ¥43适用于避孕和有助于防止性传播疾病。
健客价: ¥9.9清热祛湿,利尿排石,消炎止痛。用于泌尿系结石、尿路感染属湿热下注证者。
健客价: ¥19补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥33约斯夫平咳贴:适用于缓解各种原因引起的风热感冒、风寒感冒,支气管肺炎引起的发热、咳嗽、喘息等不适。 儿童退热贴:适用于物理退热、冷敷理疗,用于感冒发热及各种原因引起的发热时人体局部闭合性软组织的退热降温使用。 玻璃体温计:测量体温。
健客价: ¥59.9用于肠内异常发酵,消化不良、肠炎和小儿腹泻。
健客价: ¥16用于下列适应症的局部治疗: 形成和没有形成血肿的钝器挫伤。 无法通过按压治疗的浅表性静脉炎。
健客价: ¥25益气活血,补肺固肾。用于肺心病(缓解期)属气虚血瘀证,证见:咳嗽气促,或咳喘胸闷,心悸气短,肢冷乏力,腰膝酸软,口唇紫绀,舌淡苔白或舌紫暗等。
健客价: ¥35良性前列腺增生对症治疗,高血压。
健客价: ¥63肺胃积热,风火牙疼,头目眩晕,大便秘结,小便赤黄。
健客价: ¥12通利血脉,养阴生肌。内服:用于瘀血阻滞,胃痛出血,胃,十二指肠溃疡;以及阴虚肺痨,肺结核的辅助治疗。外用:用于金疮,外伤,溃疡,瘘管,烧伤,烫伤,褥疮之创面。
健客价: ¥30用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥268