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其实 你不缺热量 你缺的是营养

2019-01-21 来源:营养与体重管理教练  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:康宝莱代餐奶昔的流行,除了美味之余,更重要的是它能够提供充足的营养成分——每一杯康宝莱奶昔都包含21种维生素和矿物质、17克蛋白质以及3克纤维。

 小小一杯奶昔,提供每日瘦身营养

超重与肥胖问题已成为这个时代日益严重的公共卫生问题,不少人开始尝试“管住嘴、迈开腿”,努力瘦身。

减肥的过程中,“吃”与“动”都是不可忽视的部分,通过饮食控制热量的摄入,对于减肥产生的作用毫不逊色于运动。去年,中国营养学会发布了《中国肥胖预防与控制蓝皮书》,其中明确将代餐列为值得推荐的健康减肥方法之一。

想要健康减重,获取全面营养是关键。这也正是康宝莱所追求的,让每一位减肥者在减肥过程中,充分获取健康营养的同时,实现体重管理的目的。

康宝莱代餐奶昔的流行,除了美味之余,更重要的是它能够提供充足的营养成分——每一杯康宝莱奶昔都包含21种维生素和矿物质、17克蛋白质以及3克纤维。

高蛋白、低热量和营养均衡是康宝莱奶昔的三大优势。康宝莱将所有必需的营养素和矿物质都集中到了一杯食用方便的奶昔中,营养素密度之高意味着奶昔中的每一大卡都富含健康营养。

因此通过食用奶昔,不仅可以有效控制食量,还能在少食的同时,确保你摄取到人体必需的营养素,更快实现健康体重。

丰富奶昔食谱,365天不重样的美味

康宝莱奶昔能够满足人体日常必需的营养摄入,又能产生持久的饱腹感,受到不少人的青睐。我们建议你试着将康宝莱蛋白混合饮料加入到你喜欢的食谱中。

不论是添加水果、坚果、蔬菜,还是将两种不同口味的奶昔混合到一起形成自己喜欢的独特口味,康宝莱奶昔都能为你提供支持。

夏日西瓜奶昔

营养成分:230大卡;18g蛋白质

法式吐司奶昔

营养成分:340大卡;29g蛋白质

曲奇奶昔煎饼

营养成分:230大卡;18g蛋白质

印度茶拿铁奶昔

营养成分:295大卡;18g蛋白质

你可以选择使用奶昔做一份松软的早餐煎饼,或者用奶昔为香甜的拿铁再增添一些营养素……尽情创造属于你的创意营养食谱。食谱的丰富,皆源自你的想象力。

而康宝莱奶昔所富含的营养素,是你在日常中增添均衡营养的理想之选。奶昔中包含的大豆蛋白,是基于植物的高质量蛋白质,同时康宝莱确保种植大豆的农田受到了严格而频繁的监测与查看。

从种子到餐桌,康宝莱致力于为每个社区提供良好营养,为每个减肥人士轻松享瘦,获取健康体重而助力。

 

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