近日
网络有段训练视频刷爆健身圈
有“中国第一围度”之称的鹿晨辉
在训练的时候却被他的教练虐到哭
指导鹿神训练的
是国际知名魔鬼教练——米洛斯
超强的训练强度,也让鹿神生动的诠释了
什么叫做自己选的路,哭着也要走完
视频也可以看到:
在坐姿腿弯举的时候
鹿神被虐的死去活来
在训练小腿时
更是力竭到大呼受不了
让这个300斤的壮汉
哭的像个孩子一样
即便是这粗壮的大腿
此刻也显得那么无力
57CM的臂围,雄壮的虎头肌
也难以撑起最后那一点点重量
每一次的竭尽全力都伴随着纵情嘶吼
隔着屏幕
都能感受到那种被重量压垮的无力感
其实
这对职业运动员来说是常态
他们喝着清汤寡水,练到肌肉发麻
时常被虐哭,虐吐,虐到怀疑人生
必须佩服职业运动员训练的刻苦程度
练吐、练哭、哭到模糊
但擦干眼泪之后,却又是一条好汉
他们知道想要成功
必定先经历了一番严寒彻骨
很多大神是这么走过来的,鹿晨辉亦如此
鹿晨辉
大家都亲切的叫他:鹿神
亚洲肌肉猛兽
身高188
常年的刻苦训练
让他的吸睛指数国内首屈一指
在接触健身前
鹿晨辉干过保安,做过厨师...
乍一看去,就是那种傻憨傻憨的形象
第一次接触健身是在02年
那会还是个什么都不懂的愣头青
但还是勇敢的踏进健身房开始撸铁
之后他面临人生的挫折
父亲早逝,母亲病重
生活的重担一下落在了他的肩头
他一边打工
一边继续健身,就这样坚持了好几年
可以说08年之前,他过得很苦
为了看一场比赛
他在火车上,站了8小时赶去另一座城市
比赛完,又站8小时回来继续工作
由于没有专业知识
使得他光有块头,没有身形
饮食也不规律
即便拼命撸铁也没能练出好看的线条
直到2012年,他完成了蜕变
从最初的不懂吃,不会练
到后来征战健美舞台,小有经验
他不断学习,不断让自己变得强大
到了2013年
他开起了健美届熟悉的淘宝店
起初也是帮人代理衣服,代理补剂
慢慢的,他开创了自己的服装品牌
阔别赛场两年
鹿晨辉仅用了80天的时间又重回赛场
在2015年的黄金赛上
获得了第四名的好成绩,也就是这一年让他名声大噪
或许你会觉得第四名也不怎么样
然而全国的健美爱好者都知道
这个第四名的份量究竟有多沉
排在鹿晨辉前三位的选手
都是外国运动员并且都是世界冠军
2015年人气大涨的鹿晨辉
生意不断的做大,并且初具规模
而这一年的鹿晨辉相当忙碌
除了打理公司,他还需要进行训练
2016年的黄金赛
鹿晨辉获得了第三名,更多的人认识了他
从一个又low又憨的傻大个
摇身一变,成为肌肉型男
健身让他吃尽苦头,也成就了辉煌的他
如今,他还在努力
用自虐式的训练逼迫自己前行
也带领更多的人走向健美的舞台
初心不改
那份对健身的热爱还在续写
我们还有什么理由不去努力
用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥96主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥103用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥20用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥95活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥50主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥58适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥155疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥17用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥36用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥41用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎,萎缩性胃炎,十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥125润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥115化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19抑郁症,焦虑和/或烦躁不安。
健客价: ¥53分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥16.9用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥68.5活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥16用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥70