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肌肉男版“炫富摔” 翘臀亮了

2018-10-22 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:虽然这些筋肉小伙摔的姿势很优雅,倒三角的背部也很性感,但妹子们却都把注意力都集中在他们的PP上,让女网友们有种想坐上去的冲动!

 近日的“炫富摔”已经被全国的网友们给玩坏了,大家别出心裁,花样儿都翻出浪花儿来了:

有摔出一篮子萝卜青菜的

有大秀锦旗和证书的

有的栽个跟头

各种绿植都散落一地

还有的摔出满箱子爱疯叉

这位更厉害

各种长枪短炮都齐活儿了

平时一直都很内向的小编

现在突然想跟他们做朋友

非常亲密的那种

正当广大网友们脑洞大开,玩得不亦乐乎的时候,健身圈的老铁们也按耐不住内心的骚动和肌肉的颤动,纷纷搞起了“健身摔”。

虽然这些筋肉小伙摔的姿势很优雅,倒三角的背部也很性感,但妹子们却都把注意力都集中在他们的PP上,让女网友们有种想坐上去的冲动!

大家一起来感受下:

@周周

最近超有趣的拍照方式,宝宝不富,但PP有肉!

@匿名

作为一名爱健身的牙医,现在知道为什么我的顾客那么多了吧!

@匿名

一位来自霓虹国小哥哥的性感问候!

@启云

摔轻了,宝贝们都没掉出来!

@Ivan-sir

健身菜鸟摔一波,该多蹲蹲腿了!

@AYWZ_

原谅我这个不走心的“宿舍摔”!

@匿名

有谁知道,右下角那张妹子图和促睾片放一起,代表什么意思么?

@邓梓杭Jason

今天练腿,还没出健身房我就腿软了。

@肥胖医学生

介个才四真正的我!穿衣不显瘦,脱衣没肌肉,没有腹肌的死肥宅!

@匿名

摔个跤都这么撩妹,被自己帅到了!

@爱健身的小中哥

来啊,撩起来!!!

@w大枕头w

爱撸铁,爱球鞋,这才是肌肉男的正确打开方式,翘臀是次要的!

@匿名

来来来,妹子们选一个吧!

@BABBC-L

摔完收器械了!!!

@大耳朵图图的壮壮哥

现在没个蜜桃臀什么的,都不敢摔跤了呢!

@Super果然

摔出一个乔丹!!!

@匿名

PP比女票的都翘,怪我喽?!

现在这年头,健身的男生光有胸肌腹肌已经远远不够了,翘臀才是撩妹的终极撒手锏。

想提高自己魅力指数的小伙伴,不妨跟着肌肉大Diao哥一起来get这套经典的腿臀轰炸训练!

杠铃深蹲

每组12次,做四组

负重箭步蹲

每侧各12次,做四组

负重臀桥

每组12次,做四组

硬拉

每组12次,做四组

器械后踢腿

每组12次,做四组

还等什么呢

饱满的翘臀

你值得拥有

 

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