这篇文章要给健身的小伙伴们
分享一位肌肉猛男,
他叫DominickNicolai,21岁。
小伙长了一副明星脸,
看起来有点像C罗。
他是一位年轻的健美运动员,
4岁就开始接触力量训练,
之后还从事了体操运动,
并成为了美国海军陆战队队员。
19岁的时候就被称为“最佳形体”。
下面就一起来
感受下Dominick性感的好身材。
一组他秀肌肉的动图分享给小伙伴们,
感受下什么叫腹肌犹如雕刻……
1、
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如此好身材体脂控制在4.5%,
手指一捏只有一层皮。
小伙伴们也可以试一试捏一下自己,
肯能也能捏起来,不过就是厚了点!
看到这样的身材你是不是心动呢?
最后送上Dominick最喜欢的4个虐腹动作,
你也赶紧练起来!
动作1
悬垂收腿
动作2
拉力器负重下压卷腹
动作3
负重仰卧起坐
动作4
双臂撑屈膝收腿
这身材是不是你喜欢的菜?
喜欢就点
适用于外科手术后有临时性造口或永久性造口的造口人士。特别适用于双腔造口、术后造口,大口径造口、造口疝;以及排出量多的造口人士。
健客价: ¥154.1京都血糖仪1970: 用于定量测量采集的人体新鲜毛细血管全血样本的葡萄糖含量。产品不可用于糖尿病的诊断筛查,也不可用于新生儿的血糖测量。京都血糖试纸GLUCOCARD 01 SENSOR:该产品用于定量检测手指新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度。采血针:用于采集供医院或个人用户进行血糖检测使用的毛细血管血。酒精消毒棉片:适用于皮肤表面的清洁与消毒。
健客价: ¥349用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥96地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105使造口周围皮肤保持干爽,减轻渗出物对皮肤的刺激。
健客价: ¥480.7供行动困难的残疾人、病人及年老体弱者作代步工具。
健客价: ¥399适用于外科手术后有临时性造口或永久性造口的造口人士。特别适用于双腔造口、术后造口,大口径造口、造口疝;以及排出量多的造口人士。
健客价: ¥265.65主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥20适用于外科手术后有临时性造口或永久性造口的造口人士。特别适用于双腔造口、术后造口,大口径造口、造口疝;以及排出量多的造口人士。
健客价: ¥105适用于外科手术后有临时性造口或永久性造口的造口人士。特别适用于双腔造口、术后造口,大口径造口、造口疝;以及排出量多的造口人士。
健客价: ¥265.65用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49适用于外科手术后有临时性造以或永久性造口的造口人士,用于收集造口排泄物。
健客价: ¥266.34活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14该产品用于定量检测指尖、手掌新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度
健客价: ¥328产品与ARKRAY生产的配套血糖试纸配合使用,用于定量检测人体毛细血管全血样本中葡萄糖浓度。
健客价: ¥229用于定量测量采集的人体新鲜毛细血管全血样本的葡萄糖含量。产品不可用于糖尿病的诊断筛查,也不可用于新生儿的血糖测量。
健客价: ¥238用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥96活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15京都血糖仪:用于定量测量采集的人体新鲜毛细血管全血样本的葡萄糖含量。产品不可用于糖尿病的诊断筛查,也不可用于新生儿的血糖测量。 采血笔:与采血针配套使用,供人体末梢采血用。
健客价: ¥235用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥41主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥58