大家好,我是韩国庆,大学在校生,就读于安徽工程大学。
高中的时候是一名田径运动员,右腿到屁部严重拉伤,伤退以后高三学习了健身。
接触应该有3年多了,正规训练是从大学开始的,严格的饮食和科学的训练2年多了到现在。那时我的身高182m,体重只有135斤。
人生中第一次是在大一的时候参加了2014年山东省健身健美锦标赛。
通过一个月的减脂和努力,获得了“健身先生B组的冠军”。
这次比赛给了我很大的鼓励,更加坚信以后的健身生涯。
然而自己的骨架并不占优势,然后沉淀了一年多,专心长肌肉。
在高手林立的2015年全国健身锦标赛中用了2个月的时间备赛获得了“健身先生B组十强,健体C组15强”。
对于这样的成绩已经很满足了,这次的比赛对于我是莫大的学习,长了见识,学了很多东西,知道自己真真的不足。
在刚刚比完的10月10号渤海之夜大师赛上获得了“健体B组第四名的好成绩”。
每次赛后都会总结,找出自己的不足,要学的东西很多,赛前的冲碳和脱水有很大的问题,一比赛肌肉就会扁,这需要细心专研和学习。
每次备赛都有别人不知道的心酸,每个健美健身运动员都是一样,最难受的还是赛前几天脱水控盐和冲碳。
学校的课特别多,为了备赛好要请长假回家,一天两次训练和两次有氧,让人身心疲惫。
无数次做完有氧从跑步机上下来都虚脱了,完全都是意志在坚持,因为热爱它,它就是我生命中的一部分,不会失去它。
现在拼命努力的自己总有一天会属于自己的黎明,我相信一切都会值得的。
健身让人疯癫让人心痛,总要有个过程,一步步成长,一步步长大,我知道自己会慢慢变好,一天会比一天好,一年会比一年棒!
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
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