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瘦不下来的9大根源 看看你占了几条

2018-09-27 来源:减肥瘦身很简单  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:超过一半的人,都会将瘦下来、变美、变得健康,作为这一年的目标,但实际上能够坚持到最后的只占24%。而真正能够彻底减肥成功的,只有1/200。这其中就有你吗?

 牛津大学曾经做过一个研究:

一个人「没出息」的9大根源,

可谓是字!字!戳!心!啊!

但为什么有种隐隐的感觉,

「瘦不下来」也是因为这个?

总找借口22%

今天是「欺骗餐」,先不控制食欲了。

最近真是太忙了,没有时间运动啊。

热胀冷缩,胖是因为太热了,真的。

恐惧19%

听说跑步对膝盖不好,不太敢跑啊。

自己的肠胃不行,减肥会受不了的。

运动减肥太累了,真的不想太痛苦。

拒绝学习11%

有氧和无氧运动,哪个减肥效果好?

快速减肥的方法的办法吗求分享。

不知道怎么控制食欲啊,感觉好难。

犹豫不决13%

减肥要不要吃肉,吃肉会不会变胖?

跑步小腿会变粗,有没有别的办法?

做力量训练会不会长肌肉,好难看。

拖延9%

今天起床太晚了,就不去运动了吧。

最后放纵一次,明天就开始减肥了。

再看最后一集电视剧,马上就锻炼。

三分钟热度8%

不减20斤不改头像,等着瞧吧!

给我三个月时间,瘦成一道闪电。

从今天开始减肥,请大家监督我。

(然后就没有然后了……)

害怕拒绝7%

瘦子:出去吃火锅,要不要一起?

胖子:要!

瘦子:难得聚在一起,再来点夜宵?

胖子:好!

……

自我设限6%

减脂餐都很难吃的,真的不想吃。

一个动作都做不起,运动好难啊。

我是喝水都会胖的体质,没法减。

逃避现实5%

胖也很可爱呀,现在流行微胖的。

吃都不能吃了,活着还有啥意思。

反正都嫁人了,胖就胖吧无所谓。

据一项调查显示,超过一半的人,都会将瘦下来、变美、变得健康,作为这一年的目标,但实际上能够坚持到最后的只占24%。而真正能够彻底减肥成功的,只有1/200。这其中就有你吗?

 

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