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四爷兑现承诺︱他靠什么娶回了若曦?

2018-08-23 来源: 康宝莱亮点  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:张丰毅的身材源于他良好的生活习惯和对健身运动的长期坚持。他曾自述自己的健身之路,“从小就热爱体育运动,后来在文工团学武生又练了8年武术,然后就一直坚持了下来。在进入演艺圈后,我依然保持着自己的运动习惯。”

 吴奇隆和刘诗诗当初公布恋情时,是并不被看好祝福的一对。大批粉丝都是冷漠脸,觉得刘诗诗眼光瞎。一方面,因为隆诗年龄有十七岁之差,可谓是“老牛吃嫩草”的典型;另一方面,吴奇隆出道早,在刘诗诗之前已有一段婚姻,和前妻马雅舒的离婚时撕破脸,最后老死不相往来,变成了一场狗血的闹剧。

不管粉丝们怎么说,从公布恋情到喜结连理,吴奇隆和刘诗诗的甜蜜幸福不是装出来的,大家都有目共睹。恋爱中的一对,眼神是不会骗人的:
 
台下眼神互动
 
台上眉目传情
 
拍写真的小动作
 
在婚礼上,二人也是甜蜜得羡煞旁人。虽然有着十七岁年龄之差,但四爷的身材在圈内一直是出名的好,虽然已过四十,但魅力丝毫不减当年。和温婉如菊的诗诗站在一起,毫无违和感。
 
吴奇隆有着一身和他的娃娃脸不大搭配的八块腹肌。
 
别理亮亮,亮亮正在舔屏
 
(星星眼~)
 
明明可以靠脸吃饭,但偏偏还是个衣架子
 
作为“小虎队”组合中外形最出色的霹雳虎,出道三十年,身材没走样过,这大概也是吴奇隆能抱得美人归的重要原因吧!和亮亮一起来看看他的健美身型是如何练就保持的?
 
1

长久的坚持
 
吴奇隆小时候家里很穷,一家四口住在小阁楼里。他从小就是运动员,每天都要在小腿绑几公斤重的沙袋负重跑步。吴奇隆毕业于台湾辅仁大学体育系,练过自由搏击,柔道、跆拳道。当年他是跆拳道黑带五段,曾连续三年台湾地区跆拳道锦标赛冠军。
 
18岁那年吴奇隆加入小虎队,才结束了运动员生涯。虽然没有走体育明星的道路,但他并没有放弃运动,即使拍戏再忙,他平日都会保持各种不同的体能训练,长久下来自然会塑造比较完美的肌肉群。
 
几年前他在《快乐大本营》和《勇往直前》里都秀过跆拳道,绝对不是花拳绣腿做做样子。
 
四十岁了还可以做一字马。
 
2

有计划的训练
 
吴奇隆在有次采访中曾经透露过他的训练计划(亮亮还很贴心地为大家做了个表):
 
除了吴奇隆,在娱乐圈里上了年纪但身材一直保持得很好的男星还真不少,比如年过半百的天王郭富城。
 
郭天王对自己的体格体态要求特别高,他认为保持均衡饮食和乐观的心态,才会有最好的健身成效。“我对自己要求很高,所以对于强身健体,我打从二十年前已经开始,亦从没松懈过,亦打算坚持下去,健身会是我一生的使命,亦是一种自我要求的乐趣。”
 
郭富城在保持身材方面有一套自己的心得:三餐均衡零食少吃,肉类、蔬菜、水果的营养缺一不可;每日都要保持适量运动,他曾规定自己每天在健身房或户外运动两小时以上,利用健身设备让身体每一部分的肌肉都拉长、活化,因此他的肌肉看上去结实并有弹性。
 
还有六十多岁但仍然“0老态”的任达华。
 
一向注重健康、热爱运动的任达华,身形不输给年轻人。任达华自称20年来从未间断做运动,就算出外拍戏也会在酒店健身。饮食方面,更是以少糖、少盐维持健康,连他钟爱的臭豆腐常常也只能用闻味道的方式来解馋,因此没有“三高”问题。
 
而去年参加真人秀《真正男子汉》的张丰毅,也因在部队中的受训任务让观众见识到了他的好身材。
 
相比于节目中的其他小鲜肉,60岁的张丰毅去参加《真正男子汉》这类高强度的挑战类真人秀,在年龄上可是一点儿也不占优势。但平时坚持健身、锻炼的张丰毅,却让观众看到了人的体能打破年龄限制的可能性。在抗冻训练中,赤膊上阵的张丰毅的秀出令人羡慕的好身材,在接近摄氏零度的寒冷天气中勇敢接受冰水的刺骨考验。
 
张丰毅的身材源于他良好的生活习惯和对健身运动的长期坚持。他曾自述自己的健身之路,“从小就热爱体育运动,后来在文工团学武生又练了8年武术,然后就一直坚持了下来。在进入演艺圈后,我依然保持着自己的运动习惯。”
 
当你总是讽刺“老牛吃嫩草”,当你总是觉得明星有钱就能抱得女神归,请捏捏自己的肚腩,马上运动起来吧,只有成为一个热爱运动、健康生活的美男子,女神才会靠近你!
 
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