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为什么男生特别喜欢看女生的腿?

摘要:自然站直将双腿合并,观察脚踝和膝盖。如果是踝关节靠拢在一起,而膝关节中间bu能靠拢,双膝向外张,则很可能为O型腿了……

为什么?

先看看众网友怎么说的?

我一般先看眼睛

如果她不看我,我再看胸和腿

别的地方都包着啊

有种理论说男人之所以喜欢看腿

是因为很容易从腿联想两条腿中间的...

关键是她们既不露胸也不露屁股啊

看完脸就只能看腿了

实际我们想看全luo的,但你们只露腿

别的想看的地方又看不到

解暑降温止渴消火

与西瓜、啤酒一起堪称夏天男人三大消暑礼物

……我作为一个女生

我也喜欢看健康漂亮的腿呀

其实我们也不太挑,你们露啥我们就看啥

脸没法看,胸没法看

再不让看腿的话大自然还分什么男女

雌雄同体算了!

其实从近几年一些流行词:

腿玩年、腿玩宿...

再看看维密大秀、女团、女明星

腿已经成为一个吸引人眼球的必备

而且逐渐变成可以炒作的趋势~

这腿够玩几年了?!(?ˇ?ˇ?)

随之出现很多的恋腿、恋足癖...

腿很早已被视为身体最为x感的部位了

腿是不是快超过传统意义上的第二性特征了?

可能已经超过了!

记得曾在哪听过一句话:

20岁的男人看脸!

30岁的男人看胸!

40岁的男人看臀!

但是现在好像完全不是那么回事了呢?

这么看来——

有胸、有腰、有臀却也难敌有双好腿啊

女生美腿才是对男人最大的杀伤力!

以前是一白遮百丑

现在是一双美腿遮百丑!

你可以没有钱、可以没有胸

但你可以有一双美腿!

有些姑娘可能没有胸

但你也不要着急

是时候靠腿表现出来了

胸基本靠的是遗传

但腿绝对可以靠塑造!

youcan!

一个美腿的前提是你的腿型要美!

像XO型、X型、O型腿这3种畸形腿

直接影响你的气质和体态!

那么万一不巧你拥有了以上三种的一种

应该如何改善呢?

NO.1怎么看自己是不是XO型腿?

自然站直双腿合并,观察脚踝和膝盖位置。如其他都没有问题,只是小腿(胫骨)分得很开,那么你就可能是XO型腿了~

如何矫正XO型腿?

1.【盘腿伸展】:目标拉伸大腿内侧肌群,从而矫正大腿内侧肌群绷直僵硬导致的胫骨、裸关节外翻。次数:坚持20-30秒,4/5组。

1.坐姿,双脚脚底相互贴紧,膝盖向外撑并尽量靠近地面;

2.双手抓住双脚脚踝,上半身下压至最低点,感受大腿内侧明显的拉伸感,保持姿势15-30秒,放送,重复。

2.【机械腿外展】:目标臀中肌。次数:12-16次,5/6组。

NO.2怎么看自己是不是X型腿?

自然站直双腿合并,观察脚踝和膝盖位置。如果双膝可并,而双脚向外张,则很可能为X型腿了。

如何矫正X型腿?

X型腿更多问题在大腿股骨,所以训练更倾向于锻炼臀部肌群,让强壮的臀肌拉伸股骨,从而调整整体的腿型和关节位置!

1.【自重臀桥】:目标臀大肌。次数:15次,4组。

2.【单腿臀桥】目标肌群:臀大肌、臀中肌。次数:15次,4组。

NO.3怎么看自己是不是O型腿?

自然站直将双腿合并,观察脚踝和膝盖。如果是踝关节靠拢在一起,而膝关节中间bu能靠拢,双膝向外张,则很可能为O型腿了……

如何矫正O型腿?

1.【调整走路姿态、站姿以及坐姿】

走路要均匀受力,站立的时候也要身体直立,收腹直腰,两眼平视前方,要站出来一种“天下老娘最美”的气势。

2.【侧卧腿内收】:目标肌群:大腿内侧肌群。次数:12-16次,5/6组。

3.【坐姿臀中肌拉伸】:目标肌群:臀中肌、梨状肌。次数:每次保持30-60s,3-4组。

 

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