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懒人瑜伽9步走,在家走走就能瘦!

2018-07-28 来源:瘦身女王  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腹部,手臂,腿部还有大腿内侧都锻炼到了!

在家想瘦身,好好好

很懒也想瘦,好好好

你们的要求小编都能满足你

看看下面这个教程就可以了

每个动作1分钟,

腹部,手臂,腿部还有大腿内侧

都锻炼到了!

看电视时不要老吃零食,

做做运动,

还愁瘦不下来。

 

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