您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 女性减肥 > 15天从80斤胖到110斤,降到96斤反而迎姨妈!她原来这么做了…

15天从80斤胖到110斤,降到96斤反而迎姨妈!她原来这么做了…

2018-07-09 来源: 减肥闭经恢复  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刚开始腹部只是疼痛,感觉下面湿湿黏黏的,并没有在乎。我还以为是白带,在耍我呢。因为这段时间,下面经常感觉湿湿粘粘的,每次一有感觉就兴冲冲的跑去厕所。。。结果是拉丝白带...

 01

无意踏入减肥深渊
 
去年的这个时候是个126斤的肉肉女孩,在班上经常给人取外号。在初三的时候不知不觉的瘦到了116斤,我自己都不懂咋瘦的,可是还是好多衣服不能穿,于是我下定决心减肥。
 
去年七月份三餐不定时加半小时有氧操从116-112斤,减的算慢的。
 
到了八月份开始不吃晚餐加有氧操从112-108斤,不吃油!一周才排便一次都很困难!!!那时候别人说够瘦的了。
 
那个月姨妈推迟了,并没有在乎。自己还是不知足,于是开始更绝的了。不吃晚餐,只吃水果粥,再加一个小时的跑步
 
慢慢的九月份瘦到了92斤左右…
 
那时候脸色蜡黄,跟个二三十岁老妇女一样。全身无力,连走路都困难。不过我觉得还是不够瘦!
 
02

迷途知返却不敢
 
后来我意识到了严重性,开始吃菜,但是怕胖,一开始菜要经过水滤过才吃。
 
对了,那段期间我超爱发脾气,经常因为用菜的油量和家里人叫板。家人哭着叫我吃,我不仅不吃还不耐烦地跟他们吵架。那时候的我,只觉得他们逼我做不爱做的事!!!是对我的不尊重!
 
后来,我看了好多新闻,讲的是关于减肥导致姨妈不来不孕不育的。没了姨妈算是半个男人了!跟不会下蛋的母鸡没啥区别…那时候心里很纠结,一边减肥一边想要健康很难做决定。
 
之后我慢慢接受油的菜,但就是不吃米饭。每次在家里我只吃菜不吃米,一桌子的菜都可以给我吃了,一口饭都不沾。
 
直到姨妈出走五个月以后,我真的害怕了。开始吃主食和肉菜,一开始还有点克制…心里害怕米饭长胖,小心翼翼地只允许自己吃一勺。就这样子将就了一个月。
 
03

苦恼挣扎巧遇“年养期”

在此期间,我开始苦恼,
 
半年了啊!半年姨妈都不来看望我了,我还要继续作吗???深夜我总是偷偷的哭…
 
其实过年真的是最好养姨妈的时期!而且我也把握了!在那一个多月里,我啥都吃来者不拒。暴食连续半个多月,从早吃到晚。
 
港真的,我特别喜欢零食面包巧克力油炸等“垃圾食品”,但是我我知道只有饭菜最养姨妈,所以即使吃零食也不影响正餐。三餐我都没落下,哪怕是很撑都要吃饭!
 
这半个月来从80斤吃到110斤!!!那时候姨妈还没来,但是白带有拉丝了。但是天天满脑子都是姨妈姨妈姨妈,心里想着体重上去了姨妈怎么还不回来???这个月去上班了,一日三餐正常吃,加餐都是巧克力面包奶茶啊,体重反而还从110降到96斤呢,真奇怪了…
 
之后我也没惦记着姨妈啦,好消息来了!就在大前天,上班的路上,姨妈突然降临!哈哈哈!!!
 
刚开始腹部只是疼痛,感觉下面湿湿黏黏的,并没有在乎。我还以为是白带,在耍我呢。因为这段时间,下面经常感觉湿湿粘粘的,每次一有感觉就兴冲冲的跑去厕所。。。结果是拉丝白带...
 
但这次去上厕所,突然发现有几丝红血丝!!!那时候简直不敢相信!!!赶紧和我家里人说!!!到了晚上和第二天早上结果一滴都没有,有点灰心…
 
到了第二天中午姨妈又来啦,一张护垫都是,第三天姨妈巾中间都是,今天第四天了,量不多啦~但是很开心哈哈哈姨妈终于回来啦,欢迎姨妈大君回家!!!
 
总而言之就一句话,
 
吃!吃!吃!
 
放开吃!!!
 
啥都吃!!!
 
不要克制!!!
 
在上班的时候朋友一直说真会吃…我并没在乎,开心就好!
 
对于养姨妈、减肥你最大的的疑问
 
可以文末留言哦~
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房