封面上的这位帅哥你是不是觉得他长得又帅身材练得又棒?那你肯定想象不到以前他是一名癌症患者,下面是他的bodytransformation。
年龄:19
身高:183cm
体重:77kg
在15岁的时候他被诊断出患有霍奇金淋巴瘤。治疗这种类型的癌症意味着他将不得不接受化疗和放射治疗。因为这些治疗,他错过了大部份的高二时光,失去了时间与朋友,丧失了做运动的机会。他的16岁生日甚至是在医院病床上度过的。
以下是对他的采访:
无论我的病是多么严重,也不管我如何的沮丧,我告诉自己,我会度过这一切。当有一天我回头看我所经历的一切,我坚信我已经成为一个强壮和坚毅的人。我做了这一点。在完成治疗后,我的体重只有45kg,像干尸一般的瘦,而且因为生病,我已经变得心力交瘁。我需要一种方法来重新获得我的力量,重获我对生活的热情。在这时,我开始了健身。我从小重量开始,在地下室进行简单的训练。一段时间后,我办了第一张健身房会员卡。在有了足够的健身设备后,我开始努力地学习健身的技巧,健身的动作,健康的饮食。我投入了大量的时间和经历去研究和实践这一切,正因为如此,我在短时间内获得了极大的进步。
我不知道我的终点在哪里,但是我知道每一天都对我来说都是一个走向胜利的契机。我的生命由我来做主,我不打算在任何时候停下奋斗的脚步。
你的动力从哪里来?
我的动力来自于我得到的结果。健身是世界上少有的你可以最直观的看到你的努力的事情,因为你的训练结果和你的付出完全成正比。
也就是说,在我看来健身和运动最有价值的地方是你可以得到你想要的一切,如果你付出足够多的努力。
什么样的健身计划最适合你?
将我和普通健身者区分开来、高下立判的,是我的训练风格。在我看来,任何人都有最适合自己的训练风格,没有人是完全一样的。我认为,每个人都应该尝试不同的训练风格,通过不断的主观能动的变化,来效欺骗你的身体。你可以通过改变以下训练内容来改变训练风格:每组次数、组数、训练动作、负重大小、组歇等等。比如,我会在这一周放弃大重量,将注意力集中在肌肉的顶峰收缩、持续张力、孤立发力;然后在下一周,我会选择大重量,用尽一切力量将它们举起来并完成我的计划组数和次数(当然,是在安全的前提下)。通过不断改变你的训练风格,你的肌肉便难以适应你的训练从而不得不变得强大。
1.各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病; 2.头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病; 3.乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥118破血消瘦,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌、肺癌、直肠癌、恶性淋巴瘤、妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥321、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病。2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、
健客价: ¥142平喘药。适用于支气管哮喘,慢性支气管炎、肺气肿和其它伴有支气管痉挛的肺部疾病。
健客价: ¥30扶正固本,活血消症。适用于正气虚弱,瘀血阻滞,原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药,有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。在标准的化学药品抗癌治疗的基础上,可用于肺癌、胃肠癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少气懒言、脘腹疼痛或胀闷、纳谷少馨、大便干结或溏泄、或气促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸胁不适等症,改善患者生活质量。
健客价: ¥123用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板块减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客价: ¥36活血化瘀、软坚散结、清热解毒、扶正固本。用于肺癌、胃癌、肝癌等肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥88抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥63破血消瘀,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌,肺癌,直肠癌,恶性淋巴瘤,妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥110缓解支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿及其它肺部疾病所合并的支气管痉挛。
健客价: ¥118活血化瘀,清热解毒,祛邪扶正。配合放、化疗治疗肿瘤有增效、减毒作用;单独使用可用于不适宜放、化疗的肺癌患者的治疗。
健客价: ¥83用于治疗抗雌激素治疗无效的晚期乳腺癌绝经后患者。
健客价: ¥100主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定疗效。并可改善晚期癌症者的食欲和恶病质。
健客价: ¥68乳腺癌、肺癌、银屑病。
健客价: ¥31培元固本,补益气血。与化疗配合用药,有助于提高原发性肺癌、肝癌的疗效,可改善肿瘤患者的气虚症状,提高机体免疫功能。
健客价: ¥1361、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各种原发性或继发性T细胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各种细胞免疫功能低下的疾病。 5、肿瘤的辅助治疗。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥15用于消化道癌症(结肠癌、直肠癌、胃癌)、乳腺癌、原发性肝癌等癌症的治疗。
健客价: ¥64补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客价: ¥38用于各种原因引起的白细胞减少症。亦可用于预防癌症放疗、化疗后白细胞减少。
健客价: ¥22解毒除痰,凉血祛瘀,消症散结。用于原发性支气管肺癌,肺部转移癌,能够改善患者的主观症状体征,提高患者体质。
健客价: ¥45用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染(如带状疱疹,流行性乙型脑炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂(主要用于肺癌,鼻咽癌,乳腺癌,骨肉瘤等);免疫缺陷病等。
健客价: ¥26主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定疗效。并可改善晚期肿瘤患者的食欲和恶病质。
健客价: ¥43爱全乐作为支气管扩张剂用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支气管痉挛维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿。爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用于治疗慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支气管炎和哮喘引起的急性支气管痉挛。
健客价: ¥51用于益气健脾,理气化痰,活血祛瘀合并化疗具有改善原发性非小细胞肺癌胃肠癌,乳腺癌,中医脾虚痰瘀证所致的气短,面色晄白,胸痛,纳谷少馨,胸胁胀满等症状 的作用,可提高患者化疗期间的生活质量。对原发性非小细胞肺癌合并NP(NVB、PDD)及MVP(MMC、VDS、PDD)方案化疗时,在抑制肿瘤方面具有一定的辅助治疗作用。
健客价: ¥200