健身需趁早？人家79岁也完爆你
摘要：这位今年79岁高龄的张卓甫是许昌县蒋李集镇孙堂村农民，一生育有三个孩子，步入老龄的他为了更好地务农，不给子女们增加负担，常年坚持锻炼身体，练就了一副好身体。
在网上看见一个新闻《河南79岁老人自学健身》。
先上几张图让你们也感受一下
这是华丽丽中国城乡版人体旗帜和俄式挺身呢
这位今年79岁高龄的张卓甫是许昌县蒋李集镇孙堂村农民，一生育有三个孩子，步入老龄的他为了更好地务农，不给子女们增加负担，常年坚持锻炼身体，练就了一副好身体。
平时老人的锻炼项目有骑行、甩鞭、独轮车等及一些自创动作。尽管已经79岁高龄，他却能用二指禅做数十个俯卧撑，顺风旗、引体向上、倒立、立定弹跳等高难度动作同样不在话下，棒身体不输年轻小伙。
不要评价这些老人肌肉形状练的怎么样。人家这样坚持的精神也早就甩你好几条街了！
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台