因为胖从未谈过恋爱，相亲遇同胖闪婚，现在我甩肉40斤他成为前夫

第27季第06期登场的女神是来自西安的王茜，在酒店做行政管理。瘦身成果如下：

身高165，减肥前体重85.5kg，现在维持65-68kg之间。

减肥经历

我2016年10月开始减肥，到2017年1月，这是第一阶段三个月时间减掉20斤，靠拔火罐和控制饮食种类，但是不限饮食量，每天喝四升水，然后中间空了大半年的时间没有减肥。

直到2017年10月开始第二阶段，截止2017年12月，减到65kg，然后发现减肥过快体脂下降了，皮太松了，然后2018年过完年开始健身，现在还在持续健身。

减肥原因

2016年单位组织体检，我从小一直胖，因为小时候练铅球的，非常魁梧那种，但是胖的没有影响健康，直到2016年夏天脚摔断了，在家躺了两个月，然后单位体检，我一下变成了三高人群，中度脂肪肝，而且动不动就生病，抵抗力非常差，而且那时候还在婚内，和前夫想要孩子，去医院检查，医生说我和前夫（他240斤）都太胖了影响了要孩子，所以下定决心开始减肥。

减肥过程

刚开始是控制饮食，和规律的作息，加拔火罐加速新陈代谢，早餐6-9点，午餐11-14点，晚餐16-19点之间，刚开始的八斤是每天早上水煮蛋和无糖豆浆二选一吃到饱，午餐牛肉鸡肉二选一吃到饱，晚上西红柿黄瓜吃到饱，减掉八斤到二十斤之间，每天早上全麦面包蔬菜鸡蛋，午餐沙拉水煮菜，晚餐不饿就不吃了，饿的话就是黄瓜西红柿。减掉超过二十斤，早餐还是一样，午餐除了面食，米饭炒菜什么都正常能吃，但是吃的很清淡，晚餐还是很控制。每天坚持喝三升以上的水。

拔罐减肥减掉四十斤后，开始健身，请的私人教练，现在主要目的就是缩寸，一个半月了，大腿围减了四公分。我因为小时候练铅球，大腿小腿特别粗而且全肌肉，超级难减。

我主要肌肉锻炼，有氧也做，但是有氧比较少，健身是个枯燥而且辛苦的方式，但是我觉得我能坚持减掉四十斤肉，没什么是我做不到的，胸大肌练的抬不起胳膊胸疼，那我第二天就练腿，腿练的疼到不能下楼梯，我第三天就练腹部，腹部疼到躺下不能起身，第四天就练背，就这么坚持着。

减肥中遇到的困难

第一个困难就是饿肚子，刚开始的时候，每顿虽然都是要吃饱，但是吃的东西坚持不了多久，前三天全靠意志力，晚上十一点饿到想抓墙，第四天开始我每天开始早睡，下班回去八点左右就睡觉，睡着了就不饿。早上很早饿醒，就早早起来做早餐，两周之后就发现多年不规律的作息调整规律。再有就是减到二十斤的时候，到了瓶颈期，怎么都不瘦。

减肥后生活的变化

变化真的很大，我胖的时候，根本不出门，不收拾自己，不愿意跟外人接触，不愿意照镜子，工作拖沓，典型的拖延症患者，出门在外总觉得自己特别碍事，占地面积都比人大，给别人带来困扰，别人看我都是鄙视一样的眼光。我从小只因为外表没谈过恋爱，所以28岁相亲家人介绍了一个胖子，觉得差不多就闪婚了，我工作能力强，但是得不到机会，所以慢慢的自己就懈怠了。

减肥之后，身边的朋友都以我为健康生活的榜样，看到我减肥，带了四五个朋友跟我一起减肥，喜欢我的人也多了，交往圈子也大了，还有猎头公司，还有朋友公司抢着要我去工作。现在我不需要去追逐爱情，我只想好好爱自己，打理好自己的身体，每年给自己订了学习目标，去年是学英语口语，上了一年英语口语班，今年在学英语的同时，还健身，画画，看书，明年计划学习探戈，我要趁还年轻，把所有在我当胖子时没做的事情都做一遍。

我现在走在路上，在健身房看见那些胖子，我真的想跟他们说，你瘦下来人生都会不一样，每个胖子都是潜力股。美食一直都在，青春只有一次，这句话我特别有感触！