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8岁孩子得了骨质疏松,原因竟是…

2018-06-07 来源:减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一个只有八岁的孩子就得了骨质疏松,原因是因为这个孩子在平常生活中不喝水,就喝可乐,而孩子经常喝可乐会造成钙的流失。

 国外研究表明,孩子时期的肥胖到了成年人时期,它的慢性病的发生风险是正常体重孩子的10倍,所以我们有着大量的慢性病的“后备军”。

在孩子的这个超重肥胖中间,有一个重要因素被我们社会广泛地忽略了
 
软饮料
 
软饮料就是含糖饮料。
 
一听可乐335毫升=144千卡热
 
二两米饭=110千卡热
 
很多情况下,孩子喝了这些含糖饮料,吸收了大量的热能,还不会影响他的食欲。
 
一个只有八岁的孩子就得了骨质疏松,原因是因为这个孩子在平常生活中不喝水,就喝可乐,而孩子经常喝可乐会造成钙的流失。
 
国际社会提出了“健康生活”四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
 
我们国家造成这么多慢性病的问题,最重要的原因是国民的健康素养太低。
 
三次全国调查,我们的国民具备健康素养的水平:十个人里只有一个人
 
特别是中年人群,这类人群往往认为自己身体还可以,还能拼搏一阵子,所以在很多方面不太重视健康。
 
我们现在的中风病人,其中的中年病人占比将近50%。
 
14个ICU昏迷病人,就有10位是中风昏迷的病人且都是中年病人
 
提高国民健康素养水平是提高国民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。
 
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