淋巴瘦脸按摩方法 最有效的瘦脸小妙招！

淋巴瘦脸按摩方法(步骤一)——排毒基本手法

首先在脸颊两侧靠近耳朵的地方会有一出凹陷下去的地方。用手轻压，在正下方推向锁骨的位置，重复三次。

淋巴瘦脸按摩方法(步骤二)——消除额头暗沉

双手从额头中间往两次推，推倒太阳穴的位置轻松一下，然后按照步骤一的方法，往下延续到脸颊两侧一直推倒锁骨，并重复三次。

淋巴瘦脸按摩方法(步骤三)——消除水肿

这里的消除水肿，主要指的是消除眼睛周围的水肿。在做这个动作的时候需要用双手往上推，一直到眉头的地方。稍微放松一下，然后再从眉头往太阳穴的位置推。然后轻压太阳穴。在做这个动作的时候，一定要小心注意不要压到眼球。最后的动作还是重复步骤一。

淋巴瘦脸按摩方法(步骤四)——嘴角上扬

用双手轻轻的按压下巴，然后沿着嘴唇周边往上推，一直到鼻子的下方，然后轻轻的按一下。重复这个动作三次。

淋巴瘦脸按摩方法(步骤五)——两颊上扬

到了一定的年龄，很多朋友的脸颊出现了下垂的现象。因此需要将两颊向上扬，首先用一只手拖住下巴，另一只手稍微用些力气由下往上推，一直推到有法令纹的地方以及到眼角下方。然后再往脸颊两边延伸。最后再重复步骤一的动作。

淋巴瘦脸按摩方法(步骤六)——消除脸颊脂肪

消除脸颊脂肪的方法很简单，就是用双手轻轻压住鼻翼两边，然后用点力往两边延伸。最后的动作还是重复步骤一。

淋巴瘦脸按摩方法(步骤七)——塑造骨感

在塑造骨感这个过程的动作中，小编要特别提醒大家的是，这个部分的动作需要用到的是手掌，不是整个手哦。首先从下巴两则向外推，知道脸颊的位置，然后再往两颊两侧延伸往下一直到锁骨的位置。而往下延伸这个动作也是与步骤一种的动作相同，然后重复三次。

淋巴瘦脸按摩方法(步骤八)——整体位提

双手将整个脸遮住，然后将大指姆放在下巴的位置，再用食指的两则贴住脸部，然后往外推，一直到两额头的侧边。然后在重复三次步骤一的动作。

淋巴瘦脸按摩方法(步骤九)——唇部立体塑造

唇部立体塑造的动作相对简单，用双手从嘴角两侧向两侧推开，一直延续到锁骨的位置。再重复步骤一的动作，三次。