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从160斤减掉40斤后,又回到160斤减肥3次依然不放弃的坚持!

摘要:我真的喜欢减肥过程中一点一滴的记录,很有成就感,瘦到120的时候也没觉得自己瘦,当我胖到160的时候,真觉得120真的还不错。

我一共减肥过三次。

第一次胖到140,觉得不行了,开始减肥到120,然后碰到了带我猛吃带我飞不起来的男朋友,在一个冬天成功的又胖到了150。

开始人生第二次减肥,没有动力,有一天室友说要去给学姐当伴娘得穿裙子,想减肥,我就跟她一起带着她减肥,真的是带着她,我确定挺有经验的,第一次减肥就遇到瘦瘦,看各种资料。

她也就坚持了1个多月,参加了学姐的婚礼就不运动了。而我继续坚持着。整整一年,除了月经我都在运动。

这个阶段我减到了120斤左右,运动每天能长达1个小时,后期早上也去跑步。体重就是不变化。一次胃肠感冒,又吐又腹泻,我终于看到了59开头的曙光!

然并卵,大五出来实习想考研究生,一开始还坚持运动,每天坐着学习,饮食清淡,体重也没怎么变化。

但是就是考试前4个月,男朋友每天给我买一堆好吃的,各种油腻的,我就吃吃吃啊,吃吃吃啊,我知道自己重了,但是一直不敢称。终于考完试,我称了。80。。。。公。。。。。斤!

我真的喜欢减肥过程中一点一滴的记录,很有成就感,瘦到120的时候也没觉得自己瘦,当我胖到160的时候,真觉得120真的还不错。

今年还得二战,我今年又要减肥又要学习。就不信了,二者不可兼得?休息了两个月,我现在对减肥和学习充满了信心。一起加油吧!!!

 

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