蜂蜜和它一起泡水，一周轻松甩掉小肚腩！3款减肥茶DIY全攻略！
摘要：薄荷茶能够促进肠胃蠕动，帮助消化，特别是吃了太过油腻的食物后，饮用薄荷茶有非常好的效果。
天气逐渐变暖，很快就要到脱掉外套秀身材的季节啦，爱美的你一定想自信地穿上漂亮的裙子，那么，我们就必须把小肚腩给甩掉。
今天要给大家分享刮油瘦身的小妙招，只需一小勺蜂蜜，再搭配它们，两周就能轻松甩掉小肚腩！
这几款
减肥茶使用的都是常见原料，制作方便简单，经常饮用，不仅能够加快我们的
新陈代谢，还可以调节
内分泌，让你不仅可以减肥，同时也能获得健康的身体！
一、蜜柚绿茶
材料：
蜜柚一个、绿茶10克、蜂蜜
做法：
1.用冷水浸泡绿茶五分钟。
2.将柚子放入榨汁机中榨汁，并与绿茶一起放入杯中。
3.杯中加入两勺蜂蜜，加热水冲泡即可。
功效：
女性常食用蜂蜜对皮肤是非常好的，柚子中含有丰富的维生素和膳食纤维含量非常丰富，对减肥非常有利。
二、薄荷茶
材料：
薄荷叶5-10片、冰糖、蜂蜜、果汁
做法：
1.用冷水清洗薄荷叶，洗净后放入茶杯中。
2.加入200mL热水，盖上盖子，闷15-20分钟，直到药香散发出来。
3.晾凉之后，根据个人喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，提升口感。
功效：
薄荷茶能够促进肠胃蠕动，帮助消化，特别是吃了太过油腻的食物后，饮用薄荷茶有非常好的效果。
材料：
做法：
1、用清水清洗干荷叶，干山楂，薏米以及陈皮，洗净后放入锅中。
2、倒入700mL清水，用大火煮开，再转中火煮五分钟。
3、碗中放入适量冰糖，将茶水经过滤网倒入碗中，不断搅拌，待冰糖融化即可，再加入蜂蜜搅拌。
功效：
自古以来，中国人就用荷叶来减肥，可以说是瘦身的良药，这是因为荷花根(藕)和叶有利尿、通便的效果。而山楂对于清脂和加速排毒有着很好的帮助，其中所含的一些酶也能够促进脂肪的代谢。
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