欣赏美好肉体
对每个人来说都是一种享受
坦白的说
最近的我就被深深吸引了
就是下面这位女孩
深邃而明亮的眼睛
高挺而有型的鼻子
还有不施粉黛的性感嘴唇
今天要为大家介绍这位
金发女郎
她的名字叫作AnnaNystr?m,
是一名游走的模特
来自瑞典
她经常去各国拍摄作品
她的好身材就是活招牌
精致的五官
高挺的鼻梁
性感的身材
加之与生俱来的高贵气息
让安妮撩走了瑞典人口的半壁江山
在人口差不多一千万的瑞典
安妮的粉丝达到480万
当然,她的粉丝可能不只是来自瑞典
但其实安妮的身高只有一米五六
别说是在普遍身材高大的北欧
就算是在普通人当中
安妮的身材也可以说是非常娇小了
但在视觉上
却很少有人觉得安妮矮小
这是因为完美的身材比例
弥补了身高
像童话中公主才有的一头及腰金发
和虽然看起来有点粗但其实浑圆匀称的大腿
让她在柔美中又不失力量
完全符合健身审美
无需特意凹造型
紧翘的臀部已入镜
↓
为什么说“粗壮”的大腿
符合健身审美呢?
因为真正喜欢健身
并且懂健身追求健康美的女生
其实都很钟情于深蹲训练
深蹲对于女性的腿部和臀部塑性都非常重要
只有紧实的肌肉
才会变成人人羡慕的“蜜桃臀”
但很多的女生却非常害怕深蹲
害怕腿上长出肌肉变粗
去健身房也一般都只在跑步机上跑步
在她的Instagram里
没有平常女生的卖萌自拍
除了拍摄作品,
大多数都是撸铁的场景
↓
当女生都讨厌“虎背熊腰”的时候,
她在练背;
即便有了看起来很“硬”的六块腹肌,
她也还在虐腹;
所有都在担心跑步粗腿的时候,
她早就大重量深蹲开始了
全世界女人都在害怕长肌肉的时候,
她在练最需要力量的
三大基础动作
因为她相信力量之美
会给身体带来逆天的变化
让身高、粗腿、体重等缺点
不值一提
如此金刚身配着萝莉脸
看到她那摄人心魂的眼睛
黄金比例的蜂腰翘臀
风景都被忽略了
不论是女性健身还是男性健身
每个人的目标都是
希望拥有健康的身体和迷人的身材
但是女性完美身材的侧重
在于臀,腰,背
胸部可能靠健身改变的程度很有限,
主要靠天生
人红是非多
渐渐的大家从对安妮的崇拜变成了嫉妒
“这臀部一定是假的,肯定是填充了什么东西”
安妮却并不急着反驳
她在她的社交平台上放出了这样一张照片
要知道
单腿深蹲可不是一个没有基础的人
随便就能做到的
不信大家可以试试
适用于物理退热、冷敷理疗,用于感冒发热及各种原因引起的发热时人体局部闭合性软组织的退热降温使用。
健客价: ¥121.治疗因创伤、外科:F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
健客价: ¥281.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
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健客价: ¥89舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、提神醒脑。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛和软组织、肌肉损伤,以及风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、慢性劳损、四肢关节酸痛、麻木、腰椎间盘突出症等引起的疼痛。
健客价: ¥30养阴和胃。用于胃痛灼热、嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结,浅表性胃炎,胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适。
健客价: ¥18