你离减肥成功的门槛还有多远？

你做一件事，关键不是你得到了什么，而是成为了一个怎样的人。

——卢梭

减肥就是一种严格的自律，只要持之以恒+科学方法，半年甩肉50斤绝对不是梦。瘦5斤、瘦10斤也是减肥，然而你必须保持下去、不再反弹，才叫做减肥成功哦。

减肥成功是一种怎样的感觉？

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变得不那么容易被打垮

人，最难打败的是自己，自己身上最难打败的东西不是赘肉，而是欲望。

可以扪心自问下，减肥失败的真正原因。当你把减肥定为人生目标，坚持不懈到成功的那一天，你从内而外都有了一次飞跃的进步。“老娘能把赘肉都甩掉，还有什么可以难倒我？！”

慢慢感受到世界的美意

减肥成功的人，她们的努力不仅会让自己有所感悟，周围人也会被她们的精神感染。你可以去知乎看看减肥成功的帖子，随随便便都是点赞破万的存在哦。

变得可以随心所欲的买衣服了

重点来了！大多数女生的梦想，打开某宝的时候不会再输入“大码”、“XXXXL”，这些都saygoodbye啦~喜欢的就买吧！

可拍好多漂亮的照片

胖纸拍照的压力很大。妹妹经常会拍好照片，然后在手机上修饰很久很久...但自从瘦下来之后，她再也不用花一个小时候把自己P瘦了。尽情自拍，留下一个不一样的自己吧！

可以花的钱好像多了一些

别人一件件买，你是一箱一箱买，零食这种东西没过多久就吃完了！现在呢，你就可以拿去买衣服，买护肤品，还可以做做spa享受一下，生活就该如此美美哒。

挑战以前不敢尝试的事

因为太胖滑雪不敢去，因为没有XXL的滑雪服...因为太胖比基尼也无法美美地穿着，自信悄悄地离你而去...现在呢？大胆尝试，无所畏惧！

皮肤变好了，痘痘也少了

“白白胖胖萌萌哒”，那是对baby的，反正不是你就对了！肥胖是会直接影响内分泌的，最能表现它的地方就是皮肤，有木有深深地体会？瘦下来，不仅身体会充满能量，皮肤也会好起来，摸一摸，是不是满面春光呢！

搭讪的人逐渐变多了

以前逛街也会招来“目光”，现在瘦了是真的迎来了目光，渐渐搭讪我的人也多了，变得招人待见啦！暗送秋波，也经常会收到表白，已经脱单了！

聊天也能够自带话题了

减肥这个话题，其实是一个很容易引起热议的话题。可以直接聊聊自己的减肥史，迎来的目光会变得很不一样哦！你本身就是大大的鸡汤，暖人心呢！

总而言之，就是真的脱胎换骨了！减肥减掉的，真的不仅仅是赘肉，你还减掉了精神上的重压，让自己重拾心情、轻松上路。最大的感觉就是整个人好像脱胎换骨了。以前，喜欢自己否定自己，觉得自己这个不行那个不行；现在，不会再轻易说出退缩的话，遇到事情会想着先尝试，行不行再说。或许，自信，这就是减肥能带给我们最大的改变。

变得更懂得欣赏自己、爱护自己

才能坚持在记录与呈现的路上

探究到真实的样子！