您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 女性减肥 > 孙俪经纪人暴瘦70斤后复胖被喷?孙俪霸气回应“有我在,她不可能成为胖子的”!

孙俪经纪人暴瘦70斤后复胖被喷?孙俪霸气回应“有我在,她不可能成为胖子的”!

摘要:从散步到快走,从日常生活中加入运动量,能走就不坐车,能站就不坐,最重要的是调整饮食,吃得越清淡越好,多吃纤维素,放心,你的储备是足够的

小编所在的城市今日

阳光正好,微风不燥

很适合出去走走

每到周日总有粉丝留言

问小编为嘛发文那么早

你说为啥你说为啥

不要理我

让我自己呆一会

好了,接下来步入正题

小编今天想来叨叨一下孙俪

......的经纪人

小编很调皮,能不能别这么大喘气

众所周知,娘娘孙俪不仅演艺事业成功

还对养身颇有研究

并在2016年督促她的经纪人郭思成功铲肉37公斤

惊艳大批粉丝,成为减肥励志女神

近日有媒体指出

孙俪经纪人复胖

还被酸“成了这样”

对此孙俪忍不住跳出帮经纪人发声

连对黑自己的新闻都懒得回应的娘娘

可见,对经纪人真的很重视

指出变胖是因为仍在亲自喂母乳

并霸气回应“再有三个月,她一定美如当初”

“有我在,她不可能成为胖子的”

郭思转发并调侃“真的有认真看文章,还划重点”

孙俪娘娘此举护短真暖心

孙俪的经纪人最胖时候时候体重近200斤

从彪形大汉路人甲,华丽转变成窈窕女神

是一次体检被检查出中度脂肪肝

这才为了健康下决心减肥

娘娘还为此曾发文感叹:

亲眼见证了她从胖子到瘦子,

从被人看成男人到今天如此女人……

留起长发、开始化妆的郭思

妥妥的美女一枚

敢于改变的女人,运气都不会太差!

郭思嫁给了号称“中国最帅保镖”的刘忠巍

曾是黄晓明身边的“右护法”

相差8岁的姐弟恋

也丝毫没能阻碍两个人热恋

郭思生日的时候

孙俪和邓超还亲自给郭思庆祝

那时候的郭思已经临近生产

如今郭思刚生产完不久就出来工作

讲真,每个做妈妈的人都很伟大

女子本弱,为母则强

致敬每一个做妈妈的人

再来回顾下郭思铲肉37公斤的饮食计划

PlanA

早餐:脱脂牛奶、2个蛋白/蛋羹、低糖水果

午餐:水煮蔬菜、牛肉

下午茶:美式咖啡、水果

晚餐:基本不吃,也可小量水果

PlanB

陪「娘娘」孙俪在宫里拍戏的时候,工作量大。

早餐:蔬菜、2个蛋白、1杯脱脂牛奶、1杯咖啡、一点点小馄饨

午餐:一些菠菜、豆腐、花椰菜

晚餐:空气

小编一直觉得

不同体重应该搭配不一样的减重方式

今天找到了这个计划,供参考哦!

大体重人士

从散步到快走,从日常生活中加入运动量,能走就不坐车,能站就不坐,最重要的是调整饮食,吃得越清淡越好,多吃纤维素,放心,你的储备是足够的

中体重

这是大多数的胖子,你可以每周4次有氧,慢跑可以玩儿一辈子,40~60分钟之间,要跑到非常累才行,不是说出汗就OK了。

塑型阶段

此时你的体重已经回到正常,但肌肉量不足,因此缩减到每周3次有氧,2~4次力量训练,力量训练不超过60分钟。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房