上期《吃胖10斤，我们为你找到了15款好吃不胖的零食》中，小乐给各位仙女预告过这期将会奉上磨牙类零食推荐。
磨牙，顾名思义就是闲的没事干的时候打打牙祭。大白话儿就是抚慰一下你明明不饿但却总想吃东西的心。
别问为什么
减肥还要如此任性的吃零食！毕竟仙女都是无畏刺骨寒冬和满身赘肉的。而真的低卡零食，敢于直面精密的热量计算，敢于正视无糖无油的艰难考验。
为了找出人民群众真正喜闻乐见的低卡零食，我们发动了500万粉丝把他们平时藏着、掖着不舍得给闺蜜知道的低卡零食统统报上来~
果然，零食是检验吃货的唯一标准——我们发现高手吃货在民间！托人民的福，我们共收集了100多种减肥都能吃的零食，并且把它们都给统统买了回来。
出于帮大家保持美好体型的善意，我们只能先吃为敬！
好了，擦擦你的哈喇子。然后往下滑，准备好加购物车吧??。
我是正式测评的分割线
测评老规矩：选取常吃零食的5位行家胖子，中午保持清淡饮食，下午3点开始试吃，分别从口感、味道、外观、营养指数、复吃指数（是否还会购买）、
减脂指数进行打分（评分标准：0-2很差，3-4较差，5-6还行，7-8很好，9-10超棒），最终得选出了这些闭着
眼睛随便吃都不会胖的休闲好伙伴~
紫薯棒
拿到手感觉分量很实在，足足有140克。打开就能闻到一股淡淡的小麦香，虽说是紫薯磨牙棒，但紫薯本身的味道并不突出。口感干脆、硬朗，硬度是可接受的范围，不像有些磨牙棒真的可能是为了让你锻炼牙口、消磨时间。这款磨牙棒在“脆”和“硬”的维度上把握得很好。
除了食盐以外没有多余的添加物，所以全部的味道都来自紫薯和小麦，不甜不咸，用于磨牙刚刚好。外加分量小，一根一根咬着吃，消磨时间最好不过了。反正这一罐，我们5个人是吃了一星期。不是我们胃小不能吃，而是这种把单位划分得极小的零食，很容易给人一种“吃多了、够了”的错觉，而让你停下来。想想看，吃了50颗瓜子是不是听上去要比1把瓜子要多？但是吃50颗能停，吃1把是停下不来的。
鳕鱼
包装第一眼给人感觉就像是看到了一片海洋，不得不说三只松鼠的包装真是很贴近自然。打开就能闻到鳕鱼的香味，不过也有测评员说明明就是海鲜的腥味。这就见仁见智了，毕竟爱吃榴莲和臭豆腐的人，都觉得臭即是香，香即是臭啊！
鳕鱼被压成了类似茶饼形状的肉饼，但是黏连不是很紧密。整个鳕鱼片看上去有点碎，会比较好撕，但其实有点牺牲口感。胜在肉感很真实，也没有一般的鳕鱼那么咸，蛋白丰富且热量低，一整包才66克，但却有5片，不管是自己吃起来还是用于一起分享，都是分分钟解决没压力。
青梅
虽然红配绿的包装有点倒胃口，但是内有独立小包装真是666好评。毕竟对于大多数人来说，凡拆开的就没有回头路，零食哪有留到第二天的道理！这不仅是对吃货的质疑，更是对零食的不尊重，好吗？想想看，有多少人曾经吃到腻味还要继续把剩下半包薯片解决的？独立包装就能在很大程度上避免死磕到底的情况出现。
梅子这玩意儿，一想到就流口水，一闻到就得吞口水了，青梅也不例外。那气味儿，就是活生生的诱骗你下嘴。而当你真的一咬下去，不仅味道酸、口感脆，声音也是清脆得很，属于上班绝对无法偷吃的那种，否则坐你5米开外的CEO都能知道你没在正经干活儿。
总的来说，这款青梅不算特别酸，水分也不多，刚好够正餐之前解解馋、开开胃。热量低到令人发指，外加克制的小包装，绝对是忍不住要吃小零食的减肥人士剁手首选。
牛腱
先给真空独立小包装打call！不然龇牙咧嘴吃肉的样子，被人看了去像是什么话！牛腱即牛腿上的肉，肌肉纤维比较多，蛋白高、热量低、口感好，缺点是偶尔会吃到筋，容易塞牙。
没有麻辣牛肉的油腻，没有风干牛肉的难嚼，也没有一般牛肉那么咸，总之就是非常完美了。一大包里面有12小包，每小包才15克重，吃两块感觉就有饱意。就算不是买来当零食，对于懒人而言还可以用作正餐里面的优质蛋白来源，可以省去做肉的时间，直接免去选料、腌制、洗锅等一系列听上去就很麻烦的手续。
蔬果脆
撕开包装以后，瞬间感受了膨化食品独特的香气。别问我这是什么气味？大概就是一闻到心里就有点痒痒的、舌头有点馋馋的、脑子有点怕怕的，让人无法把持自己的气味。唯一让人保持理性的原因就是心里美（一种红色萝卜）的味道比较突出。说来也是巧了，此次5位测评员都不喜欢胡萝卜，准确的说是所有萝卜都不喜欢。
好在，瑕不掩瑜——紫薯、南瓜、豆角干等都非常争气的扳回了局面。紫薯色泽深沉好吃，南瓜馕肉分明，豆角内里空心松脆，还有苹果脆片、芋头片，比油光多盐的薯片高出去好几个段位！
低温脱水制成尽可能的保留了蔬果的本来味道，食盐加的不多，刚好中和掉水果本身的一点点甜，比起市面上大多数蔬果干的多油、多盐要好一些。整整一大包（实际分量大概占包装的三分之一）只要9.9元，性价比也很高。唯一的缺点就是萝卜太多，非常希望能出单一蔬果干，一定会疯狂回购！毫不夸张的说，测评员吃完第一口当下就参团买了30包，还一直担心会不会涨价~
坚果
大家都知道每天来点坚果对身体有好处，尤其是备受
脱发困扰的70、80以及90后。
但坚果也不能多吃，否则长胖是其次，还会给身体带来负担。所以独立包装、分量控制好的每日坚果就会比较适合减肥人士吃。
虽然市面上的每日坚果种类繁多，我们还是选择了世界500强中粮集团出产的每日坚果，品质果然没得说！每包25克，包含了5颗杏仁、2个腰果、2个榛子、1个核桃以及蔓越莓、蓝莓、红提若干，我们拆了5包，每包都是这个数量，一点没少！
坚果和果干在热量控制的基础上做到了搭配合理、种类丰富。果仁都没有额外调味，坚果香脆够大够饱满，果干也是酸甜可口，杏仁咬下去香味就出来了，去皮的核桃没有那么涩，腰果比较一般，榛子……还是放在巧克力里面才好吃啊。不过总得来说，才4.5元一包，可以说是性价比很高。
夹心海苔
包装平平无奇，但是打开之后海苔的香气扑鼻而来，简直是撩人的小妖精！比起普通的海苔，夹心海苔还带着芝麻的香气，醇厚诱人。一包4克，共2片，很完整，不会碎，吃起来超级脆，每一口下来都是齿颊留香的幸福感。几包下来也不会觉得咸，因为分量实在是很小。夹心芝麻有一点点甜，中和了海苔的咸味，不仅适合当零食休闲，用来配米饭也是很好的选择哦。
芝麻的热量稍稍有一点高，但是因为量少也不用担心，实在受不了可以选择买小老板海苔，纯纯的海苔你值得拥有。
鸡蛋干
一口一个的独立包装很赞，长相会有点像小时候的橡皮擦，看着食欲没有那么好，但是撕开后很快就打脸，因为五香味还是很有食欲的，也比较适合不能吃辣的人。
口感Q弹嫩滑，但是又不会嚼不烂。味道嘛，就是鸡蛋味咯。非要形容的话，会有一种乡巴佬卤蛋的熟悉感。不爱吃肉又担心自己蛋白摄入不够的小伙伴，就可以把鸡蛋干当成形影不离的好朋友啦。
外包装上非常急迫的写着“无色素和防腐剂”，表明了这款山楂的清白之身，但配料里面还是有白糖的。完全不加糖的山楂，想必没有几个人能吃得下吧？这款山楂条算是比较不甜的，但也不至于酸掉牙~
山楂条切的比较小，饭前吃两条刚好够开胃，饭后来两条可以助消化。但是需要注意的是，肠胃比较弱的人，比如胃溃疡或十二指肠溃疡者就不太适合吃山楂了哦~
这就是本次测评出来的全部零食啦，淘宝统统有卖~避免广告嫌疑，此处就不放链接咯！但是，为了回馈广大粉丝，这次我们直接在乐动力的红包商城上线了每日坚果，同样的商品价格更低，用上你的走路红包就可以当现金抵用哦。
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