《偶像练习生》自开播以来就争议不断,
但不能否认的是这个节目真的火了,
10亿的点击量千万票选都证明了这档节目的影响力。
这档节目除了有100位养眼帅哥,
看得人心花怒放外,
有两位并不是很眼熟的年轻女评委
也逐渐被人们所喜爱。
两位98年的小评委还真不能小看!
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偶像科普time
程潇
1998年出生于广东的妹纸,
韩国组合宇宙少女的领舞,
毕业于深圳艺术学校。
别看程潇年纪小,
10年的中国古典舞功底
再加上6年的练习生经历让
她早已成为舞艺超群的成熟偶像。
翻跟头、劈叉说来就来,柔韧性惊人。
韩国人都说她是宋茜第二。
在韩国的《偶像运动会》节目中,
更是以令人瞠目结舌的完美表演获得冠军,
强势霸占韩国热搜。
当然最重要的是她洋娃娃般的美颜,
令无数粉丝着迷。
官方身高167cm,身材凹凸有致。
让人忍不住多看几眼。
不笑的时候很“大佬”,
评审时专业的样子令人信服。
大笑时眼睛弯弯、嘴型也像月牙一样弯弯的,
超级纯真、可爱,像含了两颗糖一般甜。
网友都形容其笑容是“婴儿笑”。
周洁琼
周洁琼,艺名Pinky,
1998年出生于中国浙江省台州市,
13岁就开始在韩国PledisEntertainment经纪公司当练习生,
韩语溜得像本地人。
在2016年1月,周洁琼练习生身份参加
选秀节目《PRODUCE101》,
(韩国类似偶像练习生的节目)
并最终获得第6名,成为限定组合I.O.I成员。
周洁琼是天生丽质派,
11岁就在上海被星探发掘了,
之后也顺理成章的去韩国走上了明星之路。
2017周洁琼的颜还登上了百大最美面孔。
精巧的巴掌脸,是洋娃娃本人了。
不过讲真,当初在《偶像练习生》
第一次看见她时并没有特别get到她的颜。
感觉她的脸稍显短了一点点,
更有网友直言:“像马云”。
脸短,眼距稍宽确实是她的小小不足,
不过慢慢地星姐越看越
感受到了周洁琼颜值的魅力,
毕竟太过标准的长相哪还有特色呢?
她的完美侧颜,
超级立体,曲线太好了!
精巧的下巴也很加分。
so,脸短又怎样呢!还方便卖萌呢~
程潇在微博中晒出与周洁琼的自拍合影,颜值几乎和路人的抓拍无区别了,即使是经过美颜,还是看得出周洁琼的肤色比程潇白了一个色号,皮肤白在合影中很占优势。
最近她在网络上晒出自己的素颜照,满满的胶原蛋白,皮肤也是水水嫩嫩的,少女感爆炸~
精致巴掌脸从何而来
什么是婴儿肥?
婴儿肥是指已经脱离婴儿时代,但是脸看起来还是像BB一样肉肉的,伴着少许的双下巴。婴儿肥的小伙伴们在冬天最吃亏,细胳膊细腿又如何?
靠长长的衣服裹住,可肉肉的脸蛋无法遮掩,只能露在外面,难怪别人会说你胖啦!
怎样判断婴儿肥?
诊断:如果你觉得以下情况大部分说的都是你,恭喜你,你还处在容易瘦下来的婴儿肥阶段。
你的年龄在15-35岁。
你的体重偏轻,但是周围的人都说你看起来肉肉的。
更多的人夸你可爱而不是漂亮。
跟阿SA一样,你的面相比你的实际年龄要小。
你觉得脸是最难瘦下来的部位。
随着年龄的增长,你的体重没怎么变,但是脸变小了点。
你的异性缘很好,不管是友情还是爱情。
先天性的婴儿肥是由于体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度造成的。
所以最好多做运动促进新陈代谢,坚持做以下这套趣味瘦脸操可以帮助你早日摆脱婴儿肥。
保持好奇心
只要有心,你随时都会发现生活中的惊喜:“啊,这花什么时候开啦?”“啊,帅哥在对我微笑?”像吃惊一样脸部嘴型呈“啊”字张开,持续约10秒钟后缓慢收回,重复三次以上。
做“挑剔”的女人
看着冒失男友洗的油乎乎的碗你会怎样?对!小小挑剔他一下!嘴唇闭上,嘴巴使劲往右撇,持续10秒,再反方向撇嘴,左右轮流做5下。
舌尖顶住口腔内部肌肉。由左至右,由上至下,像扫毒犬一样对口腔肌肉来个全方位的“大扫荡”。稍带力度哦,连续做3次。
聪明小猴王
将嘴巴嘟起,用力吸住脸颊肌肉让其凹陷,想象自己是一只可爱的小猴王,持续动作约10秒后放松,重复三次左右。
为什么会有水肿脸?
都市压力大,脾胃比较虚,很多小伙伴晚间会选择重口味的食物,而这些食物多半口味比较重,不知不觉就摄取了大量的盐分,钠离子将水分锁在身体里面不能及时排出引起水肿。如果睡前大量饮酒或饮水,情况会更加严重。
怎么判断你是不是这种类型的水肿脸?
诊断:如果你觉得以下情况大部分说得都是你,就该换个口味了。
经常在外面吃饭。
饿了就吃,不太在乎是不是快要睡觉了。
睡觉睡到一半,你会被尿尿憋醒。
相比于清淡的炖鸡汤,你更喜欢红烧鸡块。
早上照镜子会怀疑自己昨晚是不是哭过,不然眼睛为何肿成这样。
晚上九点半,这个时候你多半正跟好友们在大排档“胡吃海喝”,
稍后你们还可能转战到KTV开始下半场。
多喝能排水
以为饮水就会脸肿口肿?水肿最常见的原因是少饮水,导致身体积聚废物。足够的水分有助维持身体正常运作,促进血液循环,每日约饮奶类、汤水等饮品亦可,不过咖啡或浓茶则是例外,因含咖啡因的饮料有利尿作用。当水分不足时,再喝这类饮品,只会加速身体水分流失,恶化水肿问题。
我们还可从脸部按摩入手。人的脸部与颈部周围有许多淋巴组织,只要在每天保养过程中,加入轻柔手势动作进行引流,可排出脸部多余的水分。可参考以下步骤,排走脸上水肿。
a.轻轻按压锁骨凹陷处,由内往外定点按压3至6次,疏通锁骨附近淋巴结。
b.手指从耳后沿颈滑向锁骨,重复3至5次,将颈部淋巴结往下推。
c.从下巴往上滑动至左耳后方,再换边各做3至5次。